玉洞吞吐阴阳调和大0法要求修者两个鼻孔分工不同，一个主呼，一个主吸，呼吸同步进行，一刻不停🆫。这样修者每时每刻其实都🔤🂤在吸气也都在呼气。这一点，对于普通人来⚎🐎⚙说就是天方夜谭，打死他也做不来的。但是对于修者，就不是没有可能了。
不过，想要完成这一点，还是🞒📩🝞费了方卓的一番功夫。方卓用去了足足🝝🌆一天多的时间，完全适应了这种呼吸的方法。此时，他的呼吸就是同步在进行，一个鼻孔呼气，而另一个鼻孔就在吸气。这样，体内与体外两个世界的灵气就形成了一🗼♒🇶个完整的循环，外界的灵气源源不断的被方卓吸入体内。
适应了玉洞吞吐阴阳调和大0法之后，在这种呼吸方式之下运转江海化龙诀，就又成了第二个难题。由于江海化龙诀所设定的是在普通的呼吸方式下面运行，那样的话，吸入灵气时，体内经脉血脉中的灵气运转自然会加快。而当呼气时，这些灵气的运转也会自然的🞴😕放慢。一呼一吸，一快一慢，给了经脉与血脉的适应时间，也正好符合了人体阴阳平衡之道。
但是，现在玉洞吞吐阴阳调和大0法完全改变了这种方式。而且，令方卓拍案叫🌥🁎绝的是，玉洞吞吐阴阳调和大0法虽然改变了呼吸的方式，却并没有从根本上打破这种阴阳平衡。它巧妙的将这种一阴一阳的交互改变成了一个阴阳循环的过程。阴与阳同时存在，流转，相互影响相互呼应又同步运😶🅻行。
这样一来，人体内的灵气运行就一直处于了一种高速运转的状态。这样的灵力运转方式，无疑对🝌于修者的战🇪🜬斗力来说是一种巨大的提升。
首先，在战🖭斗之中，人体吞入灵气的速度增快了一倍！这♀🅒自然提高了修者的战斗耐力，极大的延缓了修者体内灵力的消耗。其次是，没有了一高一低一阴一阳的灵力运转的波动，修者的灵力一直出最活♁🅜跃的状态，自然战斗力就变得更强悍了。
只是，战斗力暴增的🖽😂同时，却也🙉给🜏方卓带来了麻烦。
这种运行方式，一旦带🄃🞉💓入江海化龙诀，麻🖼烦就来了。🅺
江海化龙诀需要将一股灵力强力🙉凝聚压缩，形成类似于实质一般的一道灵光。然后，这道灵光就按照修者的意识在修者体内的血脉与经脉之中穿梭、运转，一方面加强修者对这道灵力的掌控能力，一方面☚⛨🜾强化自己的血脉与经脉，还有一方面就是完成对这道灵力的蕴养，把它淬炼的🂱💣更加凝实更加坚韧。
但是正常呼吸方式下，这道灵力的运行也是快慢兼而有之的。它随着人体灵力的运转，随着呼吸的节奏🆫来有快有慢，不是恒定不变的前行。这样的话，这段灵力在经脉和血脉中运行的时候是时快时慢的，这样对经脉与血脉速所产生的冲击力自然也是时大时小，舒缓与强力相间隔。如此的运行方式，就给了人🐦🂄🌔体的经脉与血脉以适应的空间。
但方卓将江海化龙诀引入到玉洞吞吐阴阳调⛺🝬和大0法中去，这段灵力的运行就变成了🏏🙆一直持续在最高速度🂐上面！这样一来，对于方卓的神识掌控以及经脉血脉的强度就提出了极高的要求。
饶是方卓的身体经🝯🎬过了大荒洗玉经以及一元重水等等的强化🈯🁱，在刚开始运转江海化龙诀的时候依旧差点疼的晕过去！
事物是相对🖭的，他的肉身无比强悍，但是他凝聚出来的那一段灵力同样强悍无比！于是，这段灵力在血脉中和经脉中一进入飞速的穿梭，立刻产生了类似于剑气一般的锋锐气息以及带起来一股股凶猛的冲击🔏⛎波。方卓尽量减缓了它的穿行速度，但是经脉和血脉都是人体内最脆弱的部位，对于这种程度冲击和锋锐之力的切割，🂴依旧很难抵抗。
这段灵力每运行一分一寸，就带给方卓无比巨大的痛楚。而且，他的经脉在开裂，在颤抖。若不是😶🅼生命灵液恐怖的恢🌤复力在后面跟着擦屁股，方🄹卓的经脉早就被这段灵力冲击的碎成一片了。
速度的快慢，灵力的收束，以及🙉经脉血脉的承受能力，这需要一个平衡。方卓对于自己的经脉血脉的承受能力感到了极大的失望。尽管他的血脉和经脉比起寻常修士都要宽🂇阔出👶🍚🈧许多许多，但是在坚韧程度上，远远无法达到他的满意。
因为，🐲🃯🛕他有着一个极为大胆的想法。正是这一个想法，让方卓看📝🛳☸到了剑道修为飞跃的希望！
他想要把应星剑与隐神剑同时纳入江海化龙诀的运行之中。他想要这两把剑和这段凝聚📁🗺出来的灵光一起在自己体内的经脉和血🈑♎脉中穿梭运行！
这样，能够极大的强化自己对飞剑的控制能力，也同时可以借助这两把飞剑的☮🂳💶力量极大的刺激和强化自己血🇪🜬管和经脉的强度！
不过，想要完成这一点，还是🞒📩🝞费了方卓的一番功夫。方卓用去了足足🝝🌆一天多的时间，完全适应了这种呼吸的方法。此时，他的呼吸就是同步在进行，一个鼻孔呼气，而另一个鼻孔就在吸气。这样，体内与体外两个世界的灵气就形成了一🗼♒🇶个完整的循环，外界的灵气源源不断的被方卓吸入体内。
适应了玉洞吞吐阴阳调和大0法之后，在这种呼吸方式之下运转江海化龙诀，就又成了第二个难题。由于江海化龙诀所设定的是在普通的呼吸方式下面运行，那样的话，吸入灵气时，体内经脉血脉中的灵气运转自然会加快。而当呼气时，这些灵气的运转也会自然的🞴😕放慢。一呼一吸，一快一慢，给了经脉与血脉的适应时间，也正好符合了人体阴阳平衡之道。
但是，现在玉洞吞吐阴阳调和大0法完全改变了这种方式。而且，令方卓拍案叫🌥🁎绝的是，玉洞吞吐阴阳调和大0法虽然改变了呼吸的方式，却并没有从根本上打破这种阴阳平衡。它巧妙的将这种一阴一阳的交互改变成了一个阴阳循环的过程。阴与阳同时存在，流转，相互影响相互呼应又同步运😶🅻行。
这样一来，人体内的灵气运行就一直处于了一种高速运转的状态。这样的灵力运转方式，无疑对🝌于修者的战🇪🜬斗力来说是一种巨大的提升。
首先，在战🖭斗之中，人体吞入灵气的速度增快了一倍！这♀🅒自然提高了修者的战斗耐力，极大的延缓了修者体内灵力的消耗。其次是，没有了一高一低一阴一阳的灵力运转的波动，修者的灵力一直出最活♁🅜跃的状态，自然战斗力就变得更强悍了。
只是，战斗力暴增的🖽😂同时，却也🙉给🜏方卓带来了麻烦。
这种运行方式，一旦带🄃🞉💓入江海化龙诀，麻🖼烦就来了。🅺
江海化龙诀需要将一股灵力强力🙉凝聚压缩，形成类似于实质一般的一道灵光。然后，这道灵光就按照修者的意识在修者体内的血脉与经脉之中穿梭、运转，一方面加强修者对这道灵力的掌控能力，一方面☚⛨🜾强化自己的血脉与经脉，还有一方面就是完成对这道灵力的蕴养，把它淬炼的🂱💣更加凝实更加坚韧。
但是正常呼吸方式下，这道灵力的运行也是快慢兼而有之的。它随着人体灵力的运转，随着呼吸的节奏🆫来有快有慢，不是恒定不变的前行。这样的话，这段灵力在经脉和血脉中运行的时候是时快时慢的，这样对经脉与血脉速所产生的冲击力自然也是时大时小，舒缓与强力相间隔。如此的运行方式，就给了人🐦🂄🌔体的经脉与血脉以适应的空间。
但方卓将江海化龙诀引入到玉洞吞吐阴阳调⛺🝬和大0法中去，这段灵力的运行就变成了🏏🙆一直持续在最高速度🂐上面！这样一来，对于方卓的神识掌控以及经脉血脉的强度就提出了极高的要求。
饶是方卓的身体经🝯🎬过了大荒洗玉经以及一元重水等等的强化🈯🁱，在刚开始运转江海化龙诀的时候依旧差点疼的晕过去！
事物是相对🖭的，他的肉身无比强悍，但是他凝聚出来的那一段灵力同样强悍无比！于是，这段灵力在血脉中和经脉中一进入飞速的穿梭，立刻产生了类似于剑气一般的锋锐气息以及带起来一股股凶猛的冲击🔏⛎波。方卓尽量减缓了它的穿行速度，但是经脉和血脉都是人体内最脆弱的部位，对于这种程度冲击和锋锐之力的切割，🂴依旧很难抵抗。
这段灵力每运行一分一寸，就带给方卓无比巨大的痛楚。而且，他的经脉在开裂，在颤抖。若不是😶🅼生命灵液恐怖的恢🌤复力在后面跟着擦屁股，方🄹卓的经脉早就被这段灵力冲击的碎成一片了。
速度的快慢，灵力的收束，以及🙉经脉血脉的承受能力，这需要一个平衡。方卓对于自己的经脉血脉的承受能力感到了极大的失望。尽管他的血脉和经脉比起寻常修士都要宽🂇阔出👶🍚🈧许多许多，但是在坚韧程度上，远远无法达到他的满意。
因为，🐲🃯🛕他有着一个极为大胆的想法。正是这一个想法，让方卓看📝🛳☸到了剑道修为飞跃的希望！
他想要把应星剑与隐神剑同时纳入江海化龙诀的运行之中。他想要这两把剑和这段凝聚📁🗺出来的灵光一起在自己体内的经脉和血🈑♎脉中穿梭运行！
这样，能够极大的强化自己对飞剑的控制能力，也同时可以借助这两把飞剑的☮🂳💶力量极大的刺激和强化自己血🇪🜬管和经脉的强度！