“那这个服务生真是太不负责了,竟然连顾客在哪个房间都搞不清楚。可🐋♻🍩你怎么练着练着,练到床上去了?”
“我练得床上瑜伽……”这话一说出来,陆蔓自己都不信,她从来都没听说过有在床上练得瑜伽。感受到封琛的目光,她只得硬着头皮:“其实是我做热身运动🛧🞰有点🞥🖏👪累了,想休息一下,🄳🁦🇾就去床上躺了一会儿。”
“哦,原来是这样啊。”他看起来就这么好糊弄吗?封琛📳一眼就看出了陆蔓的所言非实,但是现在还不想拆穿她。
陆蔓不想再做纠缠:“我的🟕🝂学生肯定在别处,那我先走了📳。”🍚🈧🀰
“等一下。”封琛叫住了她。
“既然你是瑜伽老师,那你就示范几个
动作叫我看看🛵♉🆤吧。我也想学学⚏🐚瑜伽,锻炼一下🛃🙭🍧身体。”
封琛你非得这样是吧🔘🀺?好说好散给各自留下点面子不好么?我会什么瑜伽🐋♻🍩,🅻🝣我会回家还差不多,陆蔓心里一通暗诽。
不过说出的话🛵♉🆤泼出去的水,也收不回来,♔她只好硬着头皮试一试。
“我🄔☺再热热身啊,刚才睡了一觉,身体有♔点紧。🜌🀲🀱”
封琛抬抬手,表示你随意。
弯弯腰,抻抻腿,陆蔓尽可能慢得做了些简单的拉伸,一边做还时不时看一眼封琛,希望对方能突然转变心意说不用做了。可是封琛只是好整以暇地靠在椅背上🛧🞰看着她。
得,躲是躲不过去了,上吧!
双膝跪地,重心前移,身体后仰,手臂握住脚踝,撑起身体,陆蔓做了个简单地‘半骆驼式’动作。她以前在网上看到过,虽然她做的实在是不甚标准,全身的重量基本都靠着两个手臂在支撑,颤颤巍巍地看🝀起来随时都有可能倒下。
“行,这个动作我知道了,还有么?”
“这个动作就已经挺难的了🟕🝂,你可以先自己练一练。”陆蔓可不想继续了。🅻🝣
封琛看着陆蔓有些失措的样子,眉尾上挑。
“要不你下个🛵♉🆤腰吧?这不是你们练瑜伽的最🜙基本的动作么📳?”
“我练得床上瑜伽……”这话一说出来,陆蔓自己都不信,她从来都没听说过有在床上练得瑜伽。感受到封琛的目光,她只得硬着头皮:“其实是我做热身运动🛧🞰有点🞥🖏👪累了,想休息一下,🄳🁦🇾就去床上躺了一会儿。”
“哦,原来是这样啊。”他看起来就这么好糊弄吗?封琛📳一眼就看出了陆蔓的所言非实,但是现在还不想拆穿她。
陆蔓不想再做纠缠:“我的🟕🝂学生肯定在别处,那我先走了📳。”🍚🈧🀰
“等一下。”封琛叫住了她。
“既然你是瑜伽老师,那你就示范几个
动作叫我看看🛵♉🆤吧。我也想学学⚏🐚瑜伽,锻炼一下🛃🙭🍧身体。”
封琛你非得这样是吧🔘🀺?好说好散给各自留下点面子不好么?我会什么瑜伽🐋♻🍩,🅻🝣我会回家还差不多,陆蔓心里一通暗诽。
不过说出的话🛵♉🆤泼出去的水,也收不回来,♔她只好硬着头皮试一试。
“我🄔☺再热热身啊,刚才睡了一觉,身体有♔点紧。🜌🀲🀱”
封琛抬抬手,表示你随意。
弯弯腰,抻抻腿,陆蔓尽可能慢得做了些简单的拉伸,一边做还时不时看一眼封琛,希望对方能突然转变心意说不用做了。可是封琛只是好整以暇地靠在椅背上🛧🞰看着她。
得,躲是躲不过去了,上吧!
双膝跪地,重心前移,身体后仰,手臂握住脚踝,撑起身体,陆蔓做了个简单地‘半骆驼式’动作。她以前在网上看到过,虽然她做的实在是不甚标准,全身的重量基本都靠着两个手臂在支撑,颤颤巍巍地看🝀起来随时都有可能倒下。
“行,这个动作我知道了,还有么?”
“这个动作就已经挺难的了🟕🝂,你可以先自己练一练。”陆蔓可不想继续了。🅻🝣
封琛看着陆蔓有些失措的样子,眉尾上挑。
“要不你下个🛵♉🆤腰吧?这不是你们练瑜伽的最🜙基本的动作么📳?”