一十三章 、想搞事情(3/3)
六坐，则是用六种奇异坐姿加强双腿淬炼的功法，尤其对大筋拉伸，骨骼锻炼🁊有很强效果，有点像专练两腿的简化易筋经。
练到大成，双腿会变得极为灵🌴活，强健有力，奔跑，跳跃，腾挪都能有显著提高。此后再修练身法，步法之类，都会事倍功半。
这部功🝲🏄法虽然不是直接🆬💪修练身法，却能打下深厚📙🛐的双腿根基，而且有了强健双腿，奔行赶路起来，未必就比普通身法差，甚至耐力更强。
这种好🝲🏄东西，方尘明白后自己都不会放过，至🙡于之前考虑的‘蜻蜓点水轻功提纵术’直接扔到后面排队去了。
考虑到四人身子瘦弱，‘八段锦’外练不足，又传了他们‘罗汉拳’打熬体魄，自己也会抽时间练练，增强一下近🝅身手段。
‘罗汉拳’是少林基础拳法，招式简洁，易学易懂，身形灵活，攻守兼备，威力也不错，更妙的是，对于🖉🐱打熬体魄有不俗的效果，是种极为难得的新手武学。
再多就没教，每人三种武学已经够🀠♸他们练了，毕竟他们不像自己🁋🄏☈有引导，有灌顶。
现如今，得益了‘童子功’辅助，于山三人不久前都步入了暗劲。倒是小玉儿年纪太小，又是女孩子先天不足，还练不了‘童子功’，仍在明劲，就是到暗劲的积累也差了一大截，估计再过半年都未🔋必能突破。
所以，别看他们现在年🆬💪纪🌊☽不大，身形瘦小，可干翻一些普通混子完全不是问题。
“嗯！”四人齐齐点头，小脸都带着喜意。
半年来他们能清晰感到实力的增涨，哪怕他们年纪还小，也🁓知☾🅃道这意味着什么，都对未来充满了信心，神色不觉🌨多了几分自信。
练到大成，双腿会变得极为灵🌴活，强健有力，奔跑，跳跃，腾挪都能有显著提高。此后再修练身法，步法之类，都会事倍功半。
这部功🝲🏄法虽然不是直接🆬💪修练身法，却能打下深厚📙🛐的双腿根基，而且有了强健双腿，奔行赶路起来，未必就比普通身法差，甚至耐力更强。
这种好🝲🏄东西，方尘明白后自己都不会放过，至🙡于之前考虑的‘蜻蜓点水轻功提纵术’直接扔到后面排队去了。
考虑到四人身子瘦弱，‘八段锦’外练不足，又传了他们‘罗汉拳’打熬体魄，自己也会抽时间练练，增强一下近🝅身手段。
‘罗汉拳’是少林基础拳法，招式简洁，易学易懂，身形灵活，攻守兼备，威力也不错，更妙的是，对于🖉🐱打熬体魄有不俗的效果，是种极为难得的新手武学。
再多就没教，每人三种武学已经够🀠♸他们练了，毕竟他们不像自己🁋🄏☈有引导，有灌顶。
现如今，得益了‘童子功’辅助，于山三人不久前都步入了暗劲。倒是小玉儿年纪太小，又是女孩子先天不足，还练不了‘童子功’，仍在明劲，就是到暗劲的积累也差了一大截，估计再过半年都未🔋必能突破。
所以，别看他们现在年🆬💪纪🌊☽不大，身形瘦小，可干翻一些普通混子完全不是问题。
“嗯！”四人齐齐点头，小脸都带着喜意。
半年来他们能清晰感到实力的增涨，哪怕他们年纪还小，也🁓知☾🅃道这意味着什么，都对未来充满了信心，神色不觉🌨多了几分自信。