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    这令牌同样黑乎乎的,摸起来倒是挺轻巧的,主要是表面都已💟📈😻经光滑了,也不知道🋆🗃是什么材质做的,但如果这玩意儿这的有那么大的威力,那简直就是个宝贝,看来我随时带在身上这是一个无比正确的决定。

    这时🞟🕙候我想起来,我爸给我除了这玩意儿,还有两本古书,一本上面有许多符文,另一本则是教呼吸吐纳的,这令牌既然是宝🝗🋓😸贝,那两本书肯定也有大用。

    我连忙从床头的柜子里面将两本书翻出来,然后忍着胸口的疼痛爬起身来,翻看👿古书的一页,我开始跟着上面的方法呼吸起来。

    双手环抱,两个🈦大拇指按住肚脐下三寸的位置,深呼气后憋住气,要隔三秒之后,才将气📵吐出来。

    然后慢慢的延长闭气的时间,六秒,九秒🚀……

    如此反复增加循环,刚开始的时候还没什么感觉,但片刻之后,我就发现,这种呼吸吐纳的方法,能够让我身变得无比💚💗👿轻松,甚至胸口的疼痛因为我这样吐纳,竟然还有所缓解。

    大概一个多小时的时间,门外传来何姝的敲门声,🚏💕👮我也赶紧将手中的东西收起来。

    何姝端着粥进来,看到我正坐在床上:“🚀谁让起来的?”

    何姝脸色一跨,一双大眼睛盯着我,看到何姝的样子,我竟🄳🁩然有种做错事的感觉,连忙尬笑🛈🚚📼了一下,说我感觉躺着不舒服,想起来坐一下。

    “正好,饭自己吃吧!”何姝也没多说,将手中的粥递过来,💟📈😻我心想忘了这茬了,要是我好好儿的躺着,不就能让何姝喂我了吗⛕🚌?

    “不是,我现在感觉胸口又开始痛了,我还是躺下舒服♶🌷点。🄳🁩”

    我捂着胸口,嘴角抽了抽,缓缓躺了下去,何姝的眼睛盯着我,也不知道有没有看出来我是在演戏,其实刚刚我经过那种吐纳之后,感觉到我胸口的疼🁉🃼🝊痛起码缓解了三分之一。

    “对了,🙀🇎的伤不要紧吧♀?”何姝喂我粥的时候,我突然想到昨晚上何姝自己好像也受伤了,而且看样子还不轻。

    面对我的🙀🇎问题,何姝直接轻描🖜📡淡写的告诉我,让我还是担心一下🃤我自己就行。

    喝了粥,何姝让我🛤🞕先休息,两个小时之后还要喝中药🝄🈪🁊。

    看🊮着何姝离开,我继续开始照着之前的方法吐纳起来,这次我发现我腹部竟然还有点儿热乎乎的,我感觉到浑身的毛孔开始出汗,房间里面弥漫着一股子淡淡的药草味儿。

    “难道是何姝给我喝的中药?”