“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简直是🕝个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你🆣👜变得笨拙。👌🙏”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔🞸鬼，你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这💦🔄么残暴，在他们看来，健身房简直堪称🕏🈥人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头🐩，力量训练🍈🆉🍭并不多🆣👜，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在⚦📧过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的🍈🆉🍭🍈🆉🍭体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加🕝强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。😚
别的不说，就说中🏍卫，身高是客观因素😨🜓，没办法改变，但力量对抗🁗🅽却是可以加强的。
防高球是阿贾⛄🗳☄克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院🔯🄅派，挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确实是他对博加德的第⛙🚴🗥一印象，说话做事都🝆🈷🂾十分有条理，目的性也非常🁡清晰。
“相信我，哥们，没有人会喜欢那个地方♝🇽的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心🁡，有些随遇而安。
当然，作为朋友🚙📶，马克斯韦尔绝🎦对是最值得交往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加🞸强这一🞜方面的训练。”
说着，杨⚦📧阳拍了拍自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好🁗🅽看看。
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简直是🕝个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你🆣👜变得笨拙。👌🙏”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔🞸鬼，你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这💦🔄么残暴，在他们看来，健身房简直堪称🕏🈥人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头🐩，力量训练🍈🆉🍭并不多🆣👜，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在⚦📧过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的🍈🆉🍭🍈🆉🍭体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加🕝强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。😚
别的不说，就说中🏍卫，身高是客观因素😨🜓，没办法改变，但力量对抗🁗🅽却是可以加强的。
防高球是阿贾⛄🗳☄克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院🔯🄅派，挺好的一个人。”杨阳澄清道。
这确实是他对博加德的第⛙🚴🗥一印象，说话做事都🝆🈷🂾十分有条理，目的性也非常🁡清晰。
“相信我，哥们，没有人会喜欢那个地方♝🇽的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心🁡，有些随遇而安。
当然，作为朋友🚙📶，马克斯韦尔绝🎦对是最值得交往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加🞸强这一🞜方面的训练。”
说着，杨⚦📧阳拍了拍自己的肩膀，伸出自己的双手，让队友们都好好🁗🅽看看。