“还在讲话？再加一千个！”
‘我特么……库卡司🚥，你这瓜皮是不是和我有仇啊？你的脑袋怎么这么瓜？能不能灵光一🗘点？’
绪方只能默默的开始做起俯卧撑，让人有些惊讶的是，阿金竟然💦🔄♭也在这个时候走出，默默🗘的和他们一起做着🄵🁻俯卧撑。
两千个而🔬🃭🛄已，在十六支部的时候，日常训练的量都不止这些。
风水轮流转啊，不久前还☈♁是绪方训练这帮新兵，现在轮到自己被训练，能说什么呢？
憋着呗，忍着呗，不然的话还能怎么办？
想⚪要学习🔬🃭🛄六式，想要学习霸气的修炼方法，就只能如此。
看到阿金的举动，这老家伙也没阻止，反而很赞赏。
‘⚪他们做起来很轻🔟🁺松，说明，平日♰🌁里至少是保持一定训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着很严厉⚏🐗⛦，实际上也是逼着自己严厉的。
因为，他们未来都是🚥要和海贼战斗的，只要你还是海军，迟早会碰上海贼的。
今日训练刻苦一点，也许☈♁未来能救你的命也说不定！🃑🗅
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪方站起🔬🃭🛄身，中气十足的喊道，似乎脸不红气不喘的。
“归队！”
“是！”
‘我特么……库卡司🚥，你这瓜皮是不是和我有仇啊？你的脑袋怎么这么瓜？能不能灵光一🗘点？’
绪方只能默默的开始做起俯卧撑，让人有些惊讶的是，阿金竟然💦🔄♭也在这个时候走出，默默🗘的和他们一起做着🄵🁻俯卧撑。
两千个而🔬🃭🛄已，在十六支部的时候，日常训练的量都不止这些。
风水轮流转啊，不久前还☈♁是绪方训练这帮新兵，现在轮到自己被训练，能说什么呢？
憋着呗，忍着呗，不然的话还能怎么办？
想⚪要学习🔬🃭🛄六式，想要学习霸气的修炼方法，就只能如此。
看到阿金的举动，这老家伙也没阻止，反而很赞赏。
‘⚪他们做起来很轻🔟🁺松，说明，平日♰🌁里至少是保持一定训练量的。
不错，这三人很不错！’
这位老海军看着很严厉⚏🐗⛦，实际上也是逼着自己严厉的。
因为，他们未来都是🚥要和海贼战斗的，只要你还是海军，迟早会碰上海贼的。
今日训练刻苦一点，也许☈♁未来能救你的命也说不定！🃑🗅
简单来说就是，训练多流汗，战时少流血。
“报告！我已经做完！”
绪方站起🔬🃭🛄身，中气十足的喊道，似乎脸不红气不喘的。
“归队！”
“是！”