果立诚继续说道:“对于绝大多☄☢数用户来说,🋘家里地方有限,只能有一台健身设♪备。如果他们摆了跑步机、动感单车,有氧训练是解决了,但力量训练却没办法做。”

    “因为力量训练🉙🇬🛫至少需要卧推架和哑铃,已经有跑步机占地方之后,大部分人家里不可能再摆一套力量训练的设备。”

    “但反过来说,如果用户家里摆了一台力量训练的机器,那么有氧训练完全可以用其他的方式来达🏧成。”

    “比如,在客厅用瑜伽垫做⚄健🜂⚽身操、波比跳等等。”

    “既然🇮智能健身晾衣架的主要目的是做力量训练,那么我们要锻炼的部位肯定主要是胸、背等核心力量肌群。”

    “🕮🍀🅃也不需要太多的花样,毕竟对☄☢力量训练有那么多细节追求的人肯定会去健身房。我们面向的是一般🊱🔄的用户,这里面大部分都是健身小白,这台机器要做到简洁、通俗易懂、容易坚持。”

    “首先肯定是针对胸🃌🖚部的器械,胸肌是比较好练的肌肉,见效快而且明显。要有一个夹胸器,可以做蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂这三种模式。”

    “其次是背部。背部相对简单,在器械的上方做一个高拉背训练器,在下方做一个坐姿🇃划船器就够了。”

    “然后可以利用现有的结构做一个引体🏸🞻🙙向上助力器。夹胸和拉背时的座椅,可以作为引体向上时跪姿的助力承托。☨🁸”

    “然后最下🈂🞬🗓方可以做一个绳索弯举,可以锻炼一下⛕🚌👺肱二头肌和肱桡肌。”

    “中🀲🀪⛎间可以再加一个🃌🖚带导轨的杠铃🂤🐴🄃,可以躺在座椅上做卧推,也可以把座椅折叠起来,站在地面上做负重深蹲。”

    “这样的话……这台机器可以做的运动包括:蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂、高拉背、坐姿划船、引体向上、绳索弯举、卧推和负重深蹲,一共九种运动。全身的大部分肌肉应⛳🞡🕯该都能锻炼到。🝇🉂🄤”

    “它的尺寸🈂🞬🗓应🈙⚙该跟普通的龙门架差不太多,长宽高应该大概是2米🁩🈡1、1米4、2米1,占地面积应该在3平米左右。”

    果立诚从旁边拿过纸笔,快速地画了个草图。🋘

    常友和王晓宾凑过来观看。

    主体结构是用金属材质搭建的一个长方体框架,背面是配重,除了杠铃之外,所有的力量训练都共用这一套配重🊧💩🔞;

    座🕮🍀🅃椅比较宽大,可以固定,也可以作为引体向上的膝盖承托上下移动。当然也可以折叠起来,不会碍事;

    上半部分伸展出两个🃌🖚🃌🖚机械臂,可以用来做夹胸运动,上方和下方分别有两个横杆,用于高拉背和坐姿🊱🔄划船;