由于是早课,杨婵没来那么早,所以换了衣服后的陈阳🖎👟🊄就开始被高上单独操练起来。

    高上可能有点心理变态,也可🜻🇔能💢📟🜄一直都看陈阳不顺眼。

    虽然陈阳免了他欠的🋵二十万,🜻🇔但是他操🚯练起陈阳来,没有丝毫的手软。

    三分钟内,🊫📐要围着场馆跑十🌘⛀🗑🌘⛀🗑圈,跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧起坐,一百个俯卧撑。

    陈阳并没有什么怨言,来这里学艺也是自🛬己的选择。

    况且经香岛🊫📐一行之🖒后,他也知道自己需要全方位的磨练自己。

    他是有力量,也有速度,但没有技巧。

    打架就会王八拳踢裤-裆啥的。

    所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。

    高上这里,🊫📐也能锻炼他身体的协调性,肌肉的暴发力等等。

    所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。

    上午八点半,当杨婵和刘畅来到场馆的🚯时候,☞🀣正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧撑呢。

    “就这点本事吗?一百个俯卧撑都做不下🛬来?☞🀣你不是挺能的吗?”

    高上蹲在🊴🔞🁯陈阳身边,然后也瞥了一眼刚来的杨婵和刘🕢🋖🙒畅道:“你不是想追婵儿吗?在他面🉯前就这么怂?”

    “婵妹妹,我想死你了。”

    陈阳并没有起身,虽然很累,🜻🇔胳膊都在抖,但嘴是🅲🊛不累的,所以嘴里还在贫。

    杨婵就比划起来🙴🎦📒,🖒意思是:“加油,坚持就是胜利!”

    陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”