原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训🜭🅙练交替进行。
只不过☿🅌因为赵昊的强大训练课程效果🝅🈬实在是太明显。
所以，詹姆斯也在亚历山😝🎸大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛🚏💙💑期训练。
而赵昊也幸🅁🃨运的从老詹那里学到了🏨🜥养生的方♥法。
这方法虽然没有未来保温😝🎸杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯📒那么夸张。
但也的确能极大的保护身体，减少受🝅🈬伤的风险🁰。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己♥并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后🇫连续7天的训练，赵😝🎸昊在詹姆斯的陪同下，也咬咬牙的坚持了下来。
他还🇫在途中请教了詹姆斯各种🔾球场上突破的细节。
虽然🇫老☿🅌詹很疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星🏨🜥的突破录像带，陪着🛀🙎赵昊去一一分析理解，解析了那些🙘技战术动作。
训练结束🎙之后，詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕👄🆘你的三分，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了🛧🞱🗺。
有这样的训练强度，你能打出任📝🛸♤何🏨🜥现象级的表现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳🈝⚸边小声咐了一句。
“如果不是怕在你面前🝕丢人，在第六天的时候我🗖🛦🞨差点都坚持🕂不住了。”
只不过☿🅌因为赵昊的强大训练课程效果🝅🈬实在是太明显。
所以，詹姆斯也在亚历山😝🎸大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛🚏💙💑期训练。
而赵昊也幸🅁🃨运的从老詹那里学到了🏨🜥养生的方♥法。
这方法虽然没有未来保温😝🎸杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯📒那么夸张。
但也的确能极大的保护身体，减少受🝅🈬伤的风险🁰。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己♥并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后🇫连续7天的训练，赵😝🎸昊在詹姆斯的陪同下，也咬咬牙的坚持了下来。
他还🇫在途中请教了詹姆斯各种🔾球场上突破的细节。
虽然🇫老☿🅌詹很疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星🏨🜥的突破录像带，陪着🛀🙎赵昊去一一分析理解，解析了那些🙘技战术动作。
训练结束🎙之后，詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕👄🆘你的三分，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了🛧🞱🗺。
有这样的训练强度，你能打出任📝🛸♤何🏨🜥现象级的表现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳🈝⚸边小声咐了一句。
“如果不是怕在你面前🝕丢人，在第六天的时候我🗖🛦🞨差点都坚持🕂不住了。”