第三章-考核在即(2/3)
91号这么做的结果就是把考前队里的气氛搞得像🍃🅝打了鸡血。
因为最后一周,队🙴里几乎没人说什么闲话,全心全意投入到训练中去,王燚倒是没什么,他只怕全副武装五公里考核速度,不过还好这个不是考核内容,只是体能训练科目。
开始这让🟠🞢🕳王燚很是不解,老单位不是每周都考吗?
王凯的一句话给了他答🁡😏案“全副武装十公里定向越野,这在特大日常就像吃饭一样,你觉得谁会考你吃🚇👕饭?只要你能留下来,这一项,每个人都不会差!”
王燚要晕厥!
好在特大地方大,🙴跑步不完全是跑圈,如果是像驴子拉磨一样🏉😐转圈圈,王燚绝对不及格。
知道要跑🟠🞢🕳多远,往哪里跑,怎么调整时间和节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是所谓的🛢🞃👠12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,3500米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话不多说,🁫🁫再看天梯榜第38名,他牢牢为王燚守住了关口!
天梯榜第41名奋发图🁡😏强,周二🎅🎨📫下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在38名这里生🆕生止住了,新晋39名周三周四数次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去严防死守40名。因为38名只要有时间每天都缠着121号请教🚈👗技能,他的水平提高很快。
没办法,谁叫121号就在1楼呢,跟他们3班😓🁁🂴中间就🃚😔🁆隔了一🏉😐个4班。
现在要说天梯榜38名能挑过王燚,再🕋一路打到30之前王🛢🞃👠燚都信。
但38号就死死的钉🃗在了38位上🝳!(这话挺拗口吧?🃚😔🁆)
为了王燚!
当然,王燚🁫每💀🎳🕋天上🙴午也去帮他看会儿射击训练。
既然没有了淘汰之忧,🁡😏在所有人发起最后冲刺的最后一🃚😔🁆周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训🝧🍤练,有了上一次的教训,王燚不再太过于强求和干着急,因为🚇👕打移动靶这事儿,属于进阶🚳🗞🜬射击,更多地时候靠悟性。
因为最后一周,队🙴里几乎没人说什么闲话,全心全意投入到训练中去,王燚倒是没什么,他只怕全副武装五公里考核速度,不过还好这个不是考核内容,只是体能训练科目。
开始这让🟠🞢🕳王燚很是不解,老单位不是每周都考吗?
王凯的一句话给了他答🁡😏案“全副武装十公里定向越野,这在特大日常就像吃饭一样,你觉得谁会考你吃🚇👕饭?只要你能留下来,这一项,每个人都不会差!”
王燚要晕厥!
好在特大地方大,🙴跑步不完全是跑圈,如果是像驴子拉磨一样🏉😐转圈圈,王燚绝对不及格。
知道要跑🟠🞢🕳多远,往哪里跑,怎么调整时间和节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是所谓的🛢🞃👠12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,3500米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话不多说,🁫🁫再看天梯榜第38名,他牢牢为王燚守住了关口!
天梯榜第41名奋发图🁡😏强,周二🎅🎨📫下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在38名这里生🆕生止住了,新晋39名周三周四数次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去严防死守40名。因为38名只要有时间每天都缠着121号请教🚈👗技能,他的水平提高很快。
没办法,谁叫121号就在1楼呢,跟他们3班😓🁁🂴中间就🃚😔🁆隔了一🏉😐个4班。
现在要说天梯榜38名能挑过王燚,再🕋一路打到30之前王🛢🞃👠燚都信。
但38号就死死的钉🃗在了38位上🝳!(这话挺拗口吧?🃚😔🁆)
为了王燚!
当然,王燚🁫每💀🎳🕋天上🙴午也去帮他看会儿射击训练。
既然没有了淘汰之忧,🁡😏在所有人发起最后冲刺的最后一🃚😔🁆周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训🝧🍤练,有了上一次的教训,王燚不再太过于强求和干着急,因为🚇👕打移动靶这事儿,属于进阶🚳🗞🜬射击,更多地时候靠悟性。