老头儿伸出脚,🁖轻轻的在乐🋕🋕凯的腹部顶了一下。

    嘶!!

    乐凯身体有🉻🌠🀠着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。

    “别!推!我!”

    乐凯整张脸变得通红,🔫身体疯狂🂓🎘👓颤抖,显然已经到达极限🞊。

    帕特莱斯脸上露出一丝满意的神🂓🎘👓色,但很快就🚘变成冷笑道;“还有力气回嘴,再加一分钟。”

    乐凯:“......”

    看着乐凯不🉻🌠🀠说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子🆨💉,帕特莱斯心中涌起一丝感慨。

    接受他训练🉻🌠🀠的人很多,但从未有人向乐凯这般🚘有毅力。

    帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训练前期一种🞃👠🊒挫败感。

    然后渐渐放缓训🁖练难度,又给予他们足🚆够的优越感。

    这种完成目标,超越自身的感觉🂓🎘👓会令球员们变🚘得更加🙇🈎☴自信。

    但眼前这个家伙例外!

    乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他的训练量,而且训练结束之后还活🃐🖺🗩蹦乱跳的。

    帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。

    第二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶不住的情况🞊。

    但这家伙愣是咬牙坚持下来。

    帕特莱斯不信邪,继续加量。