这一场药浴，足足持续了半个月的时间。
沐长生的炼体境界距离突破，本就是只差临门一脚，唯一缺少一个突破的契机，所以半个月来，沐长生一直在等那个突破的契机。
而此刻，契机已到，沐长生当即服下一颗用来冲关的赤血丹，开始正式冲击筋肉变之境。
随着赤血丹的服下，沐长生的体内顿时发生了翻天覆地的变化，血气滚滚，筋肉翻腾。
从外部看来，此时正在打坐的沐长生全身通红，血雾缭绕、氤氲不散。
这种状况一直持续了三天三夜，到了第三天，沐长生周身的血气猛然一收，回归体内，与此同时，沐长生通红的皮肤也在变回了正常。
沐长生睁开双眼，双目中闪过道道精光，一口清气自口中吐出。
清气出口，并未消散，反而好似一只利箭，极速射在了一条凳子之上。
“簌簌。”凳子应声粉碎，化为了一摊齑粉。
“不错。”沐长生微微点头，对那一口清气的威力很是满意。
这也是沐长生突破到筋骨变以后，新得到的一项重要手段——内劲。
内劲从血肉筋骨之中衍生而来，又可称作真气，按照肉身九变秘术中的理念，这口真气就仿佛是炼体修士的性命，一气尚存，肉身不朽。
简单来说，通过这一口真气施展种种秘术，沐长生终于有了符箓之外的远程攻击手段。
之前的迷山比试之中，沈千流使用的拳印攻击，就是一样的原理，只是炼体秘术不同，表现会有所差异。
而且沐长生的这一口真气，不仅可以让他进行远程攻击，还和他的下一个肉身境界有关。
肉身九变中的第四变名为脏气变，其中的气字，对应的正是这一口真气。
到了脏气变的境界，这口真气的威力将会发生质的飞跃，一口真气吐出，足可让山崩地裂。