这些伤势平时并无大碍，也不会对武者的行为有任何影响武者，所以一般人根本无法发现，只是武者生死相博之际，或者其他会达到极限透支体力的特殊时刻，就可能会突然发作，危及武者的性命。
“修身养魂”是“神韵诀”的入门第一步，就是要通过真气流转来发现隐藏全身的细微暗伤，直到将修炼者体内的暗疾全都修补治愈，整个人变得气血旺盛就能通过肉体和灵魂之间神秘而密切的联系，自然而缓慢地反补和滋养灵魂，功法才可以进入下一阶段的修炼。
按照功法运转真气，沈白能够清晰感受到随着真气流转时的不停修补滋养，体内的细微暗伤纷纷愈合，顿时肉体有一种变得完美起来的感觉。
由于有抵抗夺舍的经历，沈白的精神力强于常人，甚至要超过和完成这一步的普通武者，所以只要将体内暗疾修补完善，就能进入第二重境界的修炼。
不过，他毕竟习武多年，想要把多年修炼积累的暗疾修缮，也不是一朝一夕的事情，也不知道修炼了几个时辰，等他感到精神十分疲惫之时，沈白暂时停止了修炼。
他一边休息，一边心里计划着下一步自己要做些什么，“现在看来，神韵诀的入门对我而言不算太难，这段日子的首要目标应该尽快提升精神力，以求能够尽早驱动青木王鼎，这样炼制愈脉丹的成功率就会大大提高。”
原来，自从本草堂碰壁后，沈白心里就有了决断，打算自行炼制愈脉丹，彻底摆脱大夫人的钳制，对于柳家主的施舍，也才会毫不犹豫地立刻拒绝。
要知道，沈白可是在梦中经历了丹灵子的一生，虽然后面的大部分一时难以回想起细节来，可是单单能够记得的那部分记忆，炼制愈脉丹这个层次的丹药还是十分轻松的。
说起来，目前自己炼丹的最大困难倒不是无法驱动丹王鼎，而是没有对应的丹方。
想到这里，沈白不禁眉头微皱，陷入了深深的沉思之中。
……
几天之后，沈家讲丹堂。
“炼丹之道，首先要用高温将材料融化为药液，然后根据各种搭配比例，将各种材料所化的药液融合一处，然后在通过控火手法将其凝固，火候一到便能凝结成丹。所以，材料的选择十分重要，高品质的材料能够大大提升炼丹的成功率，没有好的材料，炼丹就是无源之水，无本之木。此外，炼制的手法是否熟练，火候的掌控是否到位，也全都十分讲究，对于出丹有着至关重要的影响。所以，对于三者的掌控和理解，最终决定一炉丹药能否炼制成功，以及炼制出来的丹药多寡及品质高下。”
须发洁白的二长老端坐上方，正对着下面一群年轻子弟传授着丹道知识，人群之中沈立也赫然在座。
众人正听的津津有味之际，突然听到外面传来了一道朗朗的声音，打断了二长老的话语。
“二爷爷，不知道我能否进来听课？”
听到这个声音，堂上的人群转向窗外，看到了一个清秀少年正伫立门外，静静地等待着二长老的回答。
堂上的众人自然都立刻认出了突然出现的少年正是沈白，人群顿时哄闹起来，一个个都对着门外的沈白开始冷嘲热讽起来。
“修身养魂”是“神韵诀”的入门第一步，就是要通过真气流转来发现隐藏全身的细微暗伤，直到将修炼者体内的暗疾全都修补治愈，整个人变得气血旺盛就能通过肉体和灵魂之间神秘而密切的联系，自然而缓慢地反补和滋养灵魂，功法才可以进入下一阶段的修炼。
按照功法运转真气，沈白能够清晰感受到随着真气流转时的不停修补滋养，体内的细微暗伤纷纷愈合，顿时肉体有一种变得完美起来的感觉。
由于有抵抗夺舍的经历，沈白的精神力强于常人，甚至要超过和完成这一步的普通武者，所以只要将体内暗疾修补完善，就能进入第二重境界的修炼。
不过，他毕竟习武多年，想要把多年修炼积累的暗疾修缮，也不是一朝一夕的事情，也不知道修炼了几个时辰，等他感到精神十分疲惫之时，沈白暂时停止了修炼。
他一边休息，一边心里计划着下一步自己要做些什么，“现在看来，神韵诀的入门对我而言不算太难，这段日子的首要目标应该尽快提升精神力，以求能够尽早驱动青木王鼎，这样炼制愈脉丹的成功率就会大大提高。”
原来，自从本草堂碰壁后，沈白心里就有了决断，打算自行炼制愈脉丹，彻底摆脱大夫人的钳制，对于柳家主的施舍，也才会毫不犹豫地立刻拒绝。
要知道，沈白可是在梦中经历了丹灵子的一生，虽然后面的大部分一时难以回想起细节来，可是单单能够记得的那部分记忆，炼制愈脉丹这个层次的丹药还是十分轻松的。
说起来，目前自己炼丹的最大困难倒不是无法驱动丹王鼎，而是没有对应的丹方。
想到这里，沈白不禁眉头微皱，陷入了深深的沉思之中。
……
几天之后，沈家讲丹堂。
“炼丹之道，首先要用高温将材料融化为药液，然后根据各种搭配比例，将各种材料所化的药液融合一处，然后在通过控火手法将其凝固，火候一到便能凝结成丹。所以，材料的选择十分重要，高品质的材料能够大大提升炼丹的成功率，没有好的材料，炼丹就是无源之水，无本之木。此外，炼制的手法是否熟练，火候的掌控是否到位，也全都十分讲究，对于出丹有着至关重要的影响。所以，对于三者的掌控和理解，最终决定一炉丹药能否炼制成功，以及炼制出来的丹药多寡及品质高下。”
须发洁白的二长老端坐上方，正对着下面一群年轻子弟传授着丹道知识，人群之中沈立也赫然在座。
众人正听的津津有味之际，突然听到外面传来了一道朗朗的声音，打断了二长老的话语。
“二爷爷，不知道我能否进来听课？”
听到这个声音，堂上的人群转向窗外，看到了一个清秀少年正伫立门外，静静地等待着二长老的回答。
堂上的众人自然都立刻认出了突然出现的少年正是沈白，人群顿时哄闹起来，一个个都对着门外的沈白开始冷嘲热讽起来。