八卦掌之燕子抄水，八极拳之阎王三点手，太极推手，通背拳之白猿洗脸……
一招接一招，一式接一式，衔接流畅，行云流水，形神具备，颇有几分“得其意而忘其形，运用之妙存乎一心”的味道。
随着陈谦的演练，“啪”“啪”“啪”之声不绝于耳，练功房的地毯也被无意识的陈谦，脚下腾挪之间震碎成了一块一块的。
陈谦的动作由慢到快，又由快到慢，慢下来的时候却仿佛一拳重过一拳，待到陈谦趟泥步到沙袋面前，汇聚了全身的劲力，精神，肉体，心力，全力一拳打向沙袋。
砰～
沙袋应声爆开，沙子满天飞舞，如果有慢镜头可以看到沙袋内部爆开的过程，可以发现，沙子内部先是出现了一条条蚯蚓般空洞，里面有湿漉漉的汉液，然后才砰地爆开。
心与意合，意与气合，气与力合，心力勃发，喷劲如针。
暗劲，终于练成了!
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陈谦的动作由慢到快，又由快到慢，慢下来的时候却仿佛一拳重过一拳，待到陈谦趟泥步到沙袋面前，汇聚了全身的劲力，精神，肉体，心力，全力一拳打向沙袋。
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