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她的身体看着像是已经好了，只是多年亏虚的身体，又怎么可能轻易就恢复到正常人的样子呢。
而且她还常常彻夜难眠，被噩梦惊扰。
每天早早躺下，就是为了尽可能多睡一会儿，睡眠充足，才能养好身体。
这一晚似乎倒是睡得挺安稳的，噩梦虽然还是惊醒了她，但很快就过去了。
好像做噩梦已经变成了一种习惯。
穆轻轻醒来的时候，天已经大亮了，她掀开幔子，走出来。
云梦一年四季都没有冷的时候，只有热和更热之分，这个季节已经有点热了，窗外的阳光也很刺眼。
穆轻轻舒展了一下身体，准备做一套师父教的健身操。
不一会儿就出了一身汗，如兰和锡兰已经准备好了沐浴的热水，穆轻轻休息了一下，就去沐浴更衣了。
“郡主，您每天这样做，是不是挺辛苦的？”锡兰好奇地问，“做那种奇奇怪怪，很扭曲的动作，有什么用吗？”
“锻炼身体啊，因为我的体质太差了，需要多活动活动，才会有力气，体力也会变好一点。”
穆轻轻解释道，相比于两年前，自己现在已经变得有活力多了。
以前连走路走一会儿就会喘气，现在一天都精气神饱满，除了吃药调养之外，做这些运动也是非常有效果的。
锡兰似乎对这个也很感兴趣，道：“我看公主做起来好像很好玩的样子。”
“要是喜欢我可以教，我师父说，这叫瑜伽，经常做对身体很好。”穆轻轻道。
锡兰问：“我也可以学吗？看起好像很难啊。”
“不难，慢慢做，很快就会学会的。”穆轻轻笑着道。
她的身体看着像是已经好了，只是多年亏虚的身体，又怎么可能轻易就恢复到正常人的样子呢。
而且她还常常彻夜难眠，被噩梦惊扰。
每天早早躺下，就是为了尽可能多睡一会儿，睡眠充足，才能养好身体。
这一晚似乎倒是睡得挺安稳的，噩梦虽然还是惊醒了她，但很快就过去了。
好像做噩梦已经变成了一种习惯。
穆轻轻醒来的时候，天已经大亮了，她掀开幔子，走出来。
云梦一年四季都没有冷的时候，只有热和更热之分，这个季节已经有点热了，窗外的阳光也很刺眼。
穆轻轻舒展了一下身体，准备做一套师父教的健身操。
不一会儿就出了一身汗，如兰和锡兰已经准备好了沐浴的热水，穆轻轻休息了一下，就去沐浴更衣了。
“郡主，您每天这样做，是不是挺辛苦的？”锡兰好奇地问，“做那种奇奇怪怪，很扭曲的动作，有什么用吗？”
“锻炼身体啊，因为我的体质太差了，需要多活动活动，才会有力气，体力也会变好一点。”
穆轻轻解释道，相比于两年前，自己现在已经变得有活力多了。
以前连走路走一会儿就会喘气，现在一天都精气神饱满，除了吃药调养之外，做这些运动也是非常有效果的。
锡兰似乎对这个也很感兴趣，道：“我看公主做起来好像很好玩的样子。”
“要是喜欢我可以教，我师父说，这叫瑜伽，经常做对身体很好。”穆轻轻道。
锡兰问：“我也可以学吗？看起好像很难啊。”
“不难，慢慢做，很快就会学会的。”穆轻轻笑着道。