第一十七章-正式修行(3/3)
由于有了成功的经验，他很快就掌握了要领，熟练之后他才有多余的精力去注意呼吸运动时，吸气🌷肌、膈肌、腹肌活动所产生的动觉、力⚏🐖度以及震动。
虽然注意是能注意到了，可是又要如何做才能将它们的频率控制⚂在同一个频率呢？
带着这种疑惑又过了一段时间，呼吸的次数越发频繁之后🏚🚩，他才慢慢地注意到了一个规律，吸气和呼气时的力度跟速度都能影响到吸气肌、膈肌以及腹肌的运动。
有了这个发现🐛，他开始🂽🔔有意地控制起了呼吸的力度以及速度，只可惜能💜想到是一回事儿，做不做得到又是另一回事儿了，这一尝试，连先前一个完整的呼吸都做不到了。
这不禁让程善笙有些急躁了起来，之前什么都没有成🁙🆎功的时🐥🁻候还好，现在明明有了一点进展，再想继续往前跨一步就立即被打回原型，连先前取得的一点成果也做不到了，这如何不令他焦急？
“咚！”的一声，程善笙狠狠的一拳砸在墙上，经过丹丸强化后的躯体果然不同凡响，这一拳下去，房顶中央的吊灯都“嘎吱嘎吱”地摇晃了起来，要知道被他打了一拳的墙壁，🃚😙那可是🍳货真价实的承重墙啊！
手上传来的疼痛感终于让📼☦他冷静了几分，修行本就不是易事，要想比别人优秀，自然要付出更多的努力，更何况现在修炼的还是《三生经》这等上乘中的上乘引🐳导法。
《三生经》的前身本就是经过无数能人异士无数年的摸索完善出来的产物，且不说这😕🁒🅐些无从考证的人，光是闻人道那么惊才艳绝的人，都花了几百年的功夫，才将它完成到顶尖的层次，🍳自己这才哪到哪儿，就开始急躁了？
想到这里，程善笙焦灼的心情彻底的平静下来，脱掉🁙🆎汗水打湿的衣服后，又重新开🗄始修炼了起来。
一遍又一遍的失败，一遍又一遍的尝试，经历了刚刚那番情🐥🁻绪调整后🎚👩，这等枯燥乏味的过程，似乎再也难以影响到他的心绪，在这种古井无波的状态下，他修行的过程也似乎更顺🃚😙利了。
不多时，他便能在匀速的情况下，完成一个完整的呼吸，🏚🚩吸气肌、膈肌以及腹肌的运动也因此达到了一个相对统一的频率，即便是这样的一个情况，他的脸上依旧是一副无悲无喜的样子，丝毫没有影响到三生经的修炼。
彻底熟练了怎么进♌🔾入这统一频率的种状态后，大概又过了四五十息，他在呼吸完成一个循环的时候，终于感受到了一缕气息的运动痕迹，在三生经的呼吸方式下，潜藏于身体各处的气息像是受到了某种吸引一样缓🕩🌓缓的聚集到了一起。
这一次他没有再轻举妄动，依旧保持着🙗三生经的呼吸方式
渐渐的，窗外已经明亮如斯，沉睡的人们纷纷结束了休息，🐥🁻开始陆陆续续地工作了起来，所产生的嘈杂声也越来越大，窗外的世界已经开始高速运作了。
ps:今天也是勤奋的一📼☦天，三三在这里祝大家五一快乐~
虽然注意是能注意到了，可是又要如何做才能将它们的频率控制⚂在同一个频率呢？
带着这种疑惑又过了一段时间，呼吸的次数越发频繁之后🏚🚩，他才慢慢地注意到了一个规律，吸气和呼气时的力度跟速度都能影响到吸气肌、膈肌以及腹肌的运动。
有了这个发现🐛，他开始🂽🔔有意地控制起了呼吸的力度以及速度，只可惜能💜想到是一回事儿，做不做得到又是另一回事儿了，这一尝试，连先前一个完整的呼吸都做不到了。
这不禁让程善笙有些急躁了起来，之前什么都没有成🁙🆎功的时🐥🁻候还好，现在明明有了一点进展，再想继续往前跨一步就立即被打回原型，连先前取得的一点成果也做不到了，这如何不令他焦急？
“咚！”的一声，程善笙狠狠的一拳砸在墙上，经过丹丸强化后的躯体果然不同凡响，这一拳下去，房顶中央的吊灯都“嘎吱嘎吱”地摇晃了起来，要知道被他打了一拳的墙壁，🃚😙那可是🍳货真价实的承重墙啊！
手上传来的疼痛感终于让📼☦他冷静了几分，修行本就不是易事，要想比别人优秀，自然要付出更多的努力，更何况现在修炼的还是《三生经》这等上乘中的上乘引🐳导法。
《三生经》的前身本就是经过无数能人异士无数年的摸索完善出来的产物，且不说这😕🁒🅐些无从考证的人，光是闻人道那么惊才艳绝的人，都花了几百年的功夫，才将它完成到顶尖的层次，🍳自己这才哪到哪儿，就开始急躁了？
想到这里，程善笙焦灼的心情彻底的平静下来，脱掉🁙🆎汗水打湿的衣服后，又重新开🗄始修炼了起来。
一遍又一遍的失败，一遍又一遍的尝试，经历了刚刚那番情🐥🁻绪调整后🎚👩，这等枯燥乏味的过程，似乎再也难以影响到他的心绪，在这种古井无波的状态下，他修行的过程也似乎更顺🃚😙利了。
不多时，他便能在匀速的情况下，完成一个完整的呼吸，🏚🚩吸气肌、膈肌以及腹肌的运动也因此达到了一个相对统一的频率，即便是这样的一个情况，他的脸上依旧是一副无悲无喜的样子，丝毫没有影响到三生经的修炼。
彻底熟练了怎么进♌🔾入这统一频率的种状态后，大概又过了四五十息，他在呼吸完成一个循环的时候，终于感受到了一缕气息的运动痕迹，在三生经的呼吸方式下，潜藏于身体各处的气息像是受到了某种吸引一样缓🕩🌓缓的聚集到了一起。
这一次他没有再轻举妄动，依旧保持着🙗三生经的呼吸方式
渐渐的，窗外已经明亮如斯，沉睡的人们纷纷结束了休息，🐥🁻开始陆陆续续地工作了起来，所产生的嘈杂声也越来越大，窗外的世界已经开始高速运作了。
ps:今天也是勤奋的一📼☦天，三三在这里祝大家五一快乐~