双杠七练习，他可有几年没有做过了☝⛾，三十多岁的身体，几个大回环下来，骨头还不得散架！要是自己再年轻个三五岁就好了，遇到这么个情况，二话不说直接⚹开干。
但是今天不能认怂，明知山有虎，也要偏向虎山🛟行。再🜈⛲说了，不试一下，怎么又会知道自己行不行呢？
“连长加油！”有几个好事的人鼓起掌来。
下杠的梁荆宜也加入了保护二人组🗶，他担心连长的大回环，会🆘有意🄳外发生。
徐志乐脸上挂着自信的微笑，他稳了稳情绪，大脑在飞快地运转着，他得🔥🂭把这一整套动作流程给记下来。
五⚖👝秒后，他伸手握杠，向上蹬腿、叠腹、摆浪上杠、后推、大回环
“咚”的一声，他右手没握住杠，身体从杠上往下掉，三个保护的人赶紧上前兜住他，防止💙💍他摔下来。
“失误失误，我再来一次。”徐志🗶乐☝⛾不服输。
他连续握紧双拳🁘，又迅速张开，应该是手被扭到了。
看到连长还想尝试，梁荆宜不免有些担心起来，大回环这个动作，不是逞英雄就可以完成得了的，它需要的是过硬的技🚕📓🚘术和超强的心理素质🂨。
在他看来，连长的心理素质没🔪🃟🙁问题，只是可能太久没有练🎈🏉😎过了，所以技术是个大问题。
当梁荆宜还在担心的时候，徐🔪🃟🙁志乐已经又上了杠。
他不仅是不服输，而且还不服老。
但现实是残酷的，你不服老不行，大回环你做不了，就是做不了，他又🂃🌇☩被挡在了这里。
“一连班长有没有能做的？”喘着粗☝⛾气的徐志乐脸上的自信🔘不见了，取而代之的是苦笑。
班长们没人回应。
“副班长呢？下士呢？”
这次不仅是没人回应，而且还🔪🃟🙁有人提前退场了。
但是今天不能认怂，明知山有虎，也要偏向虎山🛟行。再🜈⛲说了，不试一下，怎么又会知道自己行不行呢？
“连长加油！”有几个好事的人鼓起掌来。
下杠的梁荆宜也加入了保护二人组🗶，他担心连长的大回环，会🆘有意🄳外发生。
徐志乐脸上挂着自信的微笑，他稳了稳情绪，大脑在飞快地运转着，他得🔥🂭把这一整套动作流程给记下来。
五⚖👝秒后，他伸手握杠，向上蹬腿、叠腹、摆浪上杠、后推、大回环
“咚”的一声，他右手没握住杠，身体从杠上往下掉，三个保护的人赶紧上前兜住他，防止💙💍他摔下来。
“失误失误，我再来一次。”徐志🗶乐☝⛾不服输。
他连续握紧双拳🁘，又迅速张开，应该是手被扭到了。
看到连长还想尝试，梁荆宜不免有些担心起来，大回环这个动作，不是逞英雄就可以完成得了的，它需要的是过硬的技🚕📓🚘术和超强的心理素质🂨。
在他看来，连长的心理素质没🔪🃟🙁问题，只是可能太久没有练🎈🏉😎过了，所以技术是个大问题。
当梁荆宜还在担心的时候，徐🔪🃟🙁志乐已经又上了杠。
他不仅是不服输，而且还不服老。
但现实是残酷的，你不服老不行，大回环你做不了，就是做不了，他又🂃🌇☩被挡在了这里。
“一连班长有没有能做的？”喘着粗☝⛾气的徐志乐脸上的自信🔘不见了，取而代之的是苦笑。
班长们没人回应。
“副班长呢？下士呢？”
这次不仅是没人回应，而且还🔪🃟🙁有人提前退场了。