两人在门口说话耽误了不🄄🞒📥少🎦时间,幸好云萍也成功上了公交车。
收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到二楼健身房。她先回了云萍消息,退出来♁后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个🜐红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的🝢消息并没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给🄗♐他,之后去更衣室换了衣服。
对于运动员🚕📑🚍来说,要减少突发受伤的情况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能🛦百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规矩矩地做完热身运动,额🌾🄩🌾🄩头上已🄄🞒📥经冒了不少密汗。
露出来的肩膀,肩胛🃢骨和腰腹的肌肤也显得莹润有光泽。
陆嘉毓到健身房的时候,苏🏐🙓凉🁶🏞晨已经在准备做仰卧起坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依旧是🏐🙓刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也&zwnj🞙🔤;没有小肚子,小腹🜀⚯平坦光滑,能看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没看到事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“☭单薄”,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练🇯吗?”
“不然&z🚕📑🚍wnj;你还想有谁?”陆嘉毓松手,篮球📺滚至一边,他目光沉沉地看过来,“你还想谁来?”
在他走过来之前,苏凉晨急忙解释:“🙲你&z🌾🄩wnj;队🖅友啊,你来训练,他们不一起吗?”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个觉,除了极个别的,其他人&zw🏴🞗nj;周六都要睡懒觉。
“那你不也来训练了。🗱”🄄🞒📥
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起来,“牛逼的人一般都比较🕦勤奋。”
苏凉晨:“………”
收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到二楼健身房。她先回了云萍消息,退出来♁后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个🜐红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的🝢消息并没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给🄗♐他,之后去更衣室换了衣服。
对于运动员🚕📑🚍来说,要减少突发受伤的情况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能🛦百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规矩矩地做完热身运动,额🌾🄩🌾🄩头上已🄄🞒📥经冒了不少密汗。
露出来的肩膀,肩胛🃢骨和腰腹的肌肤也显得莹润有光泽。
陆嘉毓到健身房的时候,苏🏐🙓凉🁶🏞晨已经在准备做仰卧起坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依旧是🏐🙓刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也&zwnj🞙🔤;没有小肚子,小腹🜀⚯平坦光滑,能看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没看到事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“☭单薄”,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练🇯吗?”
“不然&z🚕📑🚍wnj;你还想有谁?”陆嘉毓松手,篮球📺滚至一边,他目光沉沉地看过来,“你还想谁来?”
在他走过来之前,苏凉晨急忙解释:“🙲你&z🌾🄩wnj;队🖅友啊,你来训练,他们不一起吗?”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个觉,除了极个别的,其他人&zw🏴🞗nj;周六都要睡懒觉。
“那你不也来训练了。🗱”🄄🞒📥
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起来,“牛逼的人一般都比较🕦勤奋。”
苏凉晨:“………”