韦德拍了几下玻璃😚门，金属门框哗哗作响，隔间里的大本听到声响🝩🍷🌬回头，看到了门外的学员。
作为米国人，他的五官深邃，但有着微翘的嘴角和纯进🃴🜄口欧式双眼皮，面相显得很有亲和力，留着利落的偏分头和微微的烙腮胡，身材更是穿衣显瘦脱衣有肉，十足的中年美型男🈑。
不过他现在💍🐩戴着墨镜🝉拎着滴血弯刀的造型估计能把贪恋他美色的小姑娘给吓哭。
韦德当然一💍🐩点都不慌，他早看清楚了，自己的兵击教练在砍的是一个乳胶假人的上半身人台，这玩意非常逼真，竟然还会流出红色的假血。
摘下护目镜并🖴🖵🗁放下了手里的弯刀，大⚟💫本快步过来给韦德开了门，微笑着招呼他进来🙵。
“这么早，还没人来呢。”
他住到滨🙜城💍🐩来已经七年时间，说中文已经是非常流畅，还有股子滨城本地人口音，有点🗧🝽土。
韦德的目光越过土老外那张眼🜅角布满鱼尾纹的笑脸，看向隔间里那个“血”留了一🙵地的半身假人像，嘴里编了个小谎：
“嗯，今天公司休息，那是什么？”
“弹道凝胶💍🐩假人，😚很酷吧？半透明的凝胶肌肉可以模拟热兵器杀伤效果。”
“那你拿个冷兵器…”
“朋友专门做这个的，送了一批给我，中午🕻刚到我就先试一下，还拍了开箱视频准备上传🌪🁶。🂺📷🟣”
得，都会搞开箱视频了，这老外入乡随俗的太投入🙯🍻🍏了。
“那什么🙜，这种带血的视频是不能过审的，你这个管制道具也不能上视频…”
“先调黑白💍🐩再打马赛克嘛，我懂。别管这个了，咱们先热身。”
大本拿着韦德的会员卡在前台捣鼓了一会，熟练的打了一堂课，接着就招呼他🝫🎅开始热身运动了。
在进行剧烈运动前不宜进行拉伸，而应该先做一些慢跑开合跳之类的热身运动，这样不但能让身心兴奋♏起来，还能减少接下来运动受伤的可能☜⛳性。
从热身开始，大本就看出来韦德今天状态很不错，以前他每次都要暂🛏停休息或者要求降低练习量的，今天倒是特别老实，而📵🟎且动作🌀🟎练习的质量非常高，就是有点心不在焉。
作为米国人，他的五官深邃，但有着微翘的嘴角和纯进🃴🜄口欧式双眼皮，面相显得很有亲和力，留着利落的偏分头和微微的烙腮胡，身材更是穿衣显瘦脱衣有肉，十足的中年美型男🈑。
不过他现在💍🐩戴着墨镜🝉拎着滴血弯刀的造型估计能把贪恋他美色的小姑娘给吓哭。
韦德当然一💍🐩点都不慌，他早看清楚了，自己的兵击教练在砍的是一个乳胶假人的上半身人台，这玩意非常逼真，竟然还会流出红色的假血。
摘下护目镜并🖴🖵🗁放下了手里的弯刀，大⚟💫本快步过来给韦德开了门，微笑着招呼他进来🙵。
“这么早，还没人来呢。”
他住到滨🙜城💍🐩来已经七年时间，说中文已经是非常流畅，还有股子滨城本地人口音，有点🗧🝽土。
韦德的目光越过土老外那张眼🜅角布满鱼尾纹的笑脸，看向隔间里那个“血”留了一🙵地的半身假人像，嘴里编了个小谎：
“嗯，今天公司休息，那是什么？”
“弹道凝胶💍🐩假人，😚很酷吧？半透明的凝胶肌肉可以模拟热兵器杀伤效果。”
“那你拿个冷兵器…”
“朋友专门做这个的，送了一批给我，中午🕻刚到我就先试一下，还拍了开箱视频准备上传🌪🁶。🂺📷🟣”
得，都会搞开箱视频了，这老外入乡随俗的太投入🙯🍻🍏了。
“那什么🙜，这种带血的视频是不能过审的，你这个管制道具也不能上视频…”
“先调黑白💍🐩再打马赛克嘛，我懂。别管这个了，咱们先热身。”
大本拿着韦德的会员卡在前台捣鼓了一会，熟练的打了一堂课，接着就招呼他🝫🎅开始热身运动了。
在进行剧烈运动前不宜进行拉伸，而应该先做一些慢跑开合跳之类的热身运动，这样不但能让身心兴奋♏起来，还能减少接下来运动受伤的可能☜⛳性。
从热身开始，大本就看出来韦德今天状态很不错，以前他每次都要暂🛏停休息或者要求降低练习量的，今天倒是特别老实，而📵🟎且动作🌀🟎练习的质量非常高，就是有点心不在焉。