郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式都比📹较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支撑，一🉃🄧⛡般🖕人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一🃘两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一两☳🃠千🏩🜯个俯卧撑也是正常。📞
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，🖮🕼因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练📹了两个小时了，地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰这🍂🅔🆐个人呢，想着自己为什么败🌓⚑给了这个人📋。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这样的📹强者，这个人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了，除非比他🍛更强。
自己的这一切都是他安排的。
”多久了？”
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里🍉🆌面墙壁上放满了屏幕☳🃠，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式都比📹较简单，比如平板支撑。
所谓的平板支撑，一🉃🄧⛡般🖕人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一🃘两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，做个一两☳🃠千🏩🜯个俯卧撑也是正常。📞
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，🖮🕼因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练📹了两个小时了，地板上滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰这🍂🅔🆐个人呢，想着自己为什么败🌓⚑给了这个人📋。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这样的📹强者，这个人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了，除非比他🍛更强。
自己的这一切都是他安排的。
”多久了？”
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里🍉🆌面墙壁上放满了屏幕☳🃠，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。