30章 : 呼吸法(2/3)
竹简上没有名称，里边第一行却直接便🔚🁉是内容了。
“这些古籍大多都没有名字，这卷呼吸法门到手的时候就损坏的严重，不过老夫🛣🞎翻了不下百遍，应当是九龙狱锁真🕳典的呼吸法门了。”
似乎是怕江横有所🁠顾虑，傅长生再次出言提醒道⚭🔦。
不过江横已经渐渐沉迷其中，🟗🝎随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开朗的感觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一个明悟，☄原⚭🔦来这呼吸法就是类似于前世道🞒家的呼吸法亦或者古印度的大摊尸法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法子。
只不过更加高级，讲究以呼吸调节身体气血，机理以🃳及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就是一种更入微的操作身🅳体调节身体的方式。
操作入微，哪怕横练也是🆝🐡可与🟗🝎内炼武者一样做到延年益寿的。
而且操作入微更🌹是能百分百发🟗🝎挥出全🈭身实力！
根🛃据🀝♛呼吸法的描述，寻常武者，哪怕全力出手，所动用的也不过浑身筋骨气血的🛣🞎十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这😃本🜩🄴呼吸法让江横在意的还有对🈭身体的打磨之效
本章未完，请点击下一页继续》》
。
这🛃门呼吸法其中的🁠功效比起前世道门的呼吸吐纳法更加玄🛁🙞妙，呼吸法有种模仿道家胎息状态。
类似于一种深度睡眠，江横不太懂道家的知识，倒是对🜷睡眠这个事有🂂🞱所🉅🄺🂫研究。
前世他在健身房练过一段时间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只🂽有充足的睡眠和好的睡眠质量才能保证肌肉生长。
“这些古籍大多都没有名字，这卷呼吸法门到手的时候就损坏的严重，不过老夫🛣🞎翻了不下百遍，应当是九龙狱锁真🕳典的呼吸法门了。”
似乎是怕江横有所🁠顾虑，傅长生再次出言提醒道⚭🔦。
不过江横已经渐渐沉迷其中，🟗🝎随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开朗的感觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一个明悟，☄原⚭🔦来这呼吸法就是类似于前世道🞒家的呼吸法亦或者古印度的大摊尸法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法子。
只不过更加高级，讲究以呼吸调节身体气血，机理以🃳及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就是一种更入微的操作身🅳体调节身体的方式。
操作入微，哪怕横练也是🆝🐡可与🟗🝎内炼武者一样做到延年益寿的。
而且操作入微更🌹是能百分百发🟗🝎挥出全🈭身实力！
根🛃据🀝♛呼吸法的描述，寻常武者，哪怕全力出手，所动用的也不过浑身筋骨气血的🛣🞎十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这😃本🜩🄴呼吸法让江横在意的还有对🈭身体的打磨之效
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这🛃门呼吸法其中的🁠功效比起前世道门的呼吸吐纳法更加玄🛁🙞妙，呼吸法有种模仿道家胎息状态。
类似于一种深度睡眠，江横不太懂道家的知识，倒是对🜷睡眠这个事有🂂🞱所🉅🄺🂫研究。
前世他在健身房练过一段时间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只🂽有充足的睡眠和好的睡眠质量才能保证肌肉生长。