第二十零章-营地(1/5)
“约纳斯，不在睡一会儿了？”
“已经睡好了。昨天夜里我注意🆧到🏕🙹🏐营地里也有训练器材🆭💮🕐……”
“是的，不过只有单双杠，攀爬墙，吊索这样的简易器材😌⛧🜶。”🝰🎲
“已经👾足够🞦了，如果不是担心外面不安全，我更愿意到海滨去跑一会步。”
约纳斯换上了他在琉森队的球衣，穿了一🈣⛲🞕双跑步鞋，出了房间。
营地建设的非常简单，集装箱改装成的简易住房，按照同心圆一共排了三圈🕪。
在营地外围有一圈两米高的铁丝网，铁丝网里面还有一条壕🁠沟。隔着🟣🞾铁丝网，就能看到🛌🚿不远处的大海。
守夜的士兵们还在值守，休息的士兵🚆👈们🔟🁻都还没有起床。
约纳斯活动着身🛞🝤体，来到了营地集装箱中间的一块训练场上。
东方传来一丝晨曦的光亮，天空非常美，但是地上很肮脏。🁠
在还没有发现🖝石油之前🄯🁁，🇶一切从简，所有的大型建设都要等发现石油之后才会展开。
约纳🍥🎭斯在几个简易的训练器材上折腾着自己的身体，马上就要世界杯了，他要保持好自己的身🝆体状态。
有训练师💗为他制定的训练方案，🆧他每天早上的训练，基本上都能活动开每一块肌肉。
这种科学的训练，当肌肉习惯之后，就再也丢不下。一天不训练，就会🅄觉得浑身难受。
当身体开始发🖝热之后，他🇶能感觉到🏕🙹🏐肌肉的活力。
他瘦削的体型，🛞🝤永远练不成一个健美肌肉男，但是当他的发育停止以后，浑身的肌肉也逐渐⚜💌堆🝆积了起来。
穿🃓上衣服，他依旧瘦，🄯🁁但是脱了衣服🚆👈，有肉。
清晨六点，响起了几声短促的起床号，雇佣兵们很快就形成了人流，占据了水塔旁边的一排水管开始洗漱。
“已经睡好了。昨天夜里我注意🆧到🏕🙹🏐营地里也有训练器材🆭💮🕐……”
“是的，不过只有单双杠，攀爬墙，吊索这样的简易器材😌⛧🜶。”🝰🎲
“已经👾足够🞦了，如果不是担心外面不安全，我更愿意到海滨去跑一会步。”
约纳斯换上了他在琉森队的球衣，穿了一🈣⛲🞕双跑步鞋，出了房间。
营地建设的非常简单，集装箱改装成的简易住房，按照同心圆一共排了三圈🕪。
在营地外围有一圈两米高的铁丝网，铁丝网里面还有一条壕🁠沟。隔着🟣🞾铁丝网，就能看到🛌🚿不远处的大海。
守夜的士兵们还在值守，休息的士兵🚆👈们🔟🁻都还没有起床。
约纳斯活动着身🛞🝤体，来到了营地集装箱中间的一块训练场上。
东方传来一丝晨曦的光亮，天空非常美，但是地上很肮脏。🁠
在还没有发现🖝石油之前🄯🁁，🇶一切从简，所有的大型建设都要等发现石油之后才会展开。
约纳🍥🎭斯在几个简易的训练器材上折腾着自己的身体，马上就要世界杯了，他要保持好自己的身🝆体状态。
有训练师💗为他制定的训练方案，🆧他每天早上的训练，基本上都能活动开每一块肌肉。
这种科学的训练，当肌肉习惯之后，就再也丢不下。一天不训练，就会🅄觉得浑身难受。
当身体开始发🖝热之后，他🇶能感觉到🏕🙹🏐肌肉的活力。
他瘦削的体型，🛞🝤永远练不成一个健美肌肉男，但是当他的发育停止以后，浑身的肌肉也逐渐⚜💌堆🝆积了起来。
穿🃓上衣服，他依旧瘦，🄯🁁但是脱了衣服🚆👈，有肉。
清晨六点，响起了几声短促的起床号，雇佣兵们很快就形成了人流，占据了水塔旁边的一排水管开始洗漱。