哨声响起，一班的人再顾不上说笑，迅速起身穿戴整齐，然🖃🐀后跑🅒🅽🌅出了宿舍。🝅🈴🂤
石小华站在前排，双手背后开始说话。
“你们都不是新兵，这里的训练不是为了🞱让你们一步步往上🖃🐀走，而是突破你们的极限！”
她回头看向众人，“你们都是有远大志向的战士，你们不比任何人差，更不🝅🈴🂤比男人差！收起你们的小女生思想，时时刻刻记住了，女人也是可以有远大抱负的，要做一个流血不流泪的战士，而不是一个整天只知道臭美的小女生！”
安云衫默然，看来她的皮肤，📈给她带来很大的误解。
其实倒也不难理解，毕竟这个原生态星球没有内炼法则，而正常人的皮肤，在这种强度🜡的训练之下，肯定不可能如她一样细嫩白皙。
可能换做是她也会产生疑惑，📈但是她却是不会同😧🃮石小华这般，如此早的下结论，当众批评教育。🙟
“废😬🄢话我就不多说了，既然来到这个女子特战队，离开的时候，你们就是一名合格的女战士！”石小华低喝一声。
这话自然也是说给安云衫听得。
别人听了都忍⚺🖠不住心里冷笑，听石士长这意思，某人要不好过了。
也对，她们刚来的时候🀼也是细皮嫩👢💛肉的，不出半个月，一🝀个个就都成了这个样子。
说白了还是缺练！
等到她和大家都🍀🅂🃯一样了，哪怕弱一点都不会有人多说什么，顶多就是被看不起呗。
长官讲话，下边的人没🀼人敢插嘴说什么，更别说反驳了。
训练很快就开始了，上午仍旧是基础训练，锻炼体能，因为是特战队，所以这里的训练强度，🛖🜜🂼比之安云衫在连队的时候还要大。
不过这🎹🕾🏋对如今的安云衫来说，已经不算什么，🗇🙞毕竟当初她在连队的时候，训练量就超过别人一倍，现在体能素质都提👕🈰上来了，就更不在话下。
仰卧起坐，俯卧撑，引体♽🍻向上，端腹等等，男人能做的训练，女人🚭🖤都能做。
相比较男人，女人的肌肉更加不好👢💛锻炼，需要付出更多的🝀努🖃🐀力。
石小华站在前排，双手背后开始说话。
“你们都不是新兵，这里的训练不是为了🞱让你们一步步往上🖃🐀走，而是突破你们的极限！”
她回头看向众人，“你们都是有远大志向的战士，你们不比任何人差，更不🝅🈴🂤比男人差！收起你们的小女生思想，时时刻刻记住了，女人也是可以有远大抱负的，要做一个流血不流泪的战士，而不是一个整天只知道臭美的小女生！”
安云衫默然，看来她的皮肤，📈给她带来很大的误解。
其实倒也不难理解，毕竟这个原生态星球没有内炼法则，而正常人的皮肤，在这种强度🜡的训练之下，肯定不可能如她一样细嫩白皙。
可能换做是她也会产生疑惑，📈但是她却是不会同😧🃮石小华这般，如此早的下结论，当众批评教育。🙟
“废😬🄢话我就不多说了，既然来到这个女子特战队，离开的时候，你们就是一名合格的女战士！”石小华低喝一声。
这话自然也是说给安云衫听得。
别人听了都忍⚺🖠不住心里冷笑，听石士长这意思，某人要不好过了。
也对，她们刚来的时候🀼也是细皮嫩👢💛肉的，不出半个月，一🝀个个就都成了这个样子。
说白了还是缺练！
等到她和大家都🍀🅂🃯一样了，哪怕弱一点都不会有人多说什么，顶多就是被看不起呗。
长官讲话，下边的人没🀼人敢插嘴说什么，更别说反驳了。
训练很快就开始了，上午仍旧是基础训练，锻炼体能，因为是特战队，所以这里的训练强度，🛖🜜🂼比之安云衫在连队的时候还要大。
不过这🎹🕾🏋对如今的安云衫来说，已经不算什么，🗇🙞毕竟当初她在连队的时候，训练量就超过别人一倍，现在体能素质都提👕🈰上来了，就更不在话下。
仰卧起坐，俯卧撑，引体♽🍻向上，端腹等等，男人能做的训练，女人🚭🖤都能做。
相比较男人，女人的肌肉更加不好👢💛锻炼，需要付出更多的🝀努🖃🐀力。