第四章-不及格(1/4)
两天后，各排组织新兵练起🕖🉤了🅿🌗⚹全程🈨🀴🀿四百米障碍。
根据训练大纲的要⚌🐀求，四百米障碍优秀成绩是一分五十秒以内，良好成绩是两分钟以内，及格成🆀🌞绩是两分十秒以内。
新兵一排能跑进两分钟以内的，只有区区的五个人🏲🞃而已：他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐星星和储军🔃♠勇、四班的吕旺辉。🔅
达到及格♅🆃🌺水平的有七个人，剩下的🈨🀴🀿五个人就是不及格的😌了。
不及格的这些人分得比较均匀，除了四班有🝳🏏俩，其它三个班各一人。
梁荆宜很不幸没能跑进及格线以内，他的成绩是二分二十五秒，要是按照他跑五公里的体力，🏇😀应🆀🌞该说四百米障碍，他跑进及格🗈线以内，那是板上钉钉的事。
可事实偏偏让人大跌眼镜，他竟🌼🄘然成了二班唯一“拖后腿”的那个人。
没能跑进及格线以内，主要原因还是在于他太过于心急，太过于想在班长和战友们面前证明自己的了，四🏮百米障碍不能争一秒之功，逞一时之勇，在跑的过程中，必须将体力分配好，尤其是前半程的两百米，切忌不要全力冲刺，否则一旦体力透支，后半程的两百米，将会跑得异常难受。
梁荆⛼宜把班长🗟的话当作“耳旁风”，🚊👩他认为自己的体力充沛，对付四百米障碍这么短的距离，完全没一点问题。
苦酒，往往就是因为疏忽大意才酿成的。
在梁荆宜之前跑的九个人中，除了一班的陈华技没跑进两分十秒以内，⚕👌其他八个人都及格了。
甚至连二班的蒋🖄🐉♧古日，这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠收拢大队帮助，才混到终点的家伙，居然都跑了两分零五秒。⛃🗭
此时，四百米障碍成绩最好的是一班的冀颂🝳🏏承，时间一分四十九秒。
梁荆宜掂量了一🖄🐉♧下自己，感觉一分四十☰🃃九秒的成绩，只要自己加把油，兴许可以实现赶超。👒
他刚才特别留意了冀颂承的速度，目测不算太快，特别是前🛥半程的两百米，给人🗧一种慢慢悠悠逛大街的感觉。
搏一搏，单车变摩托，等我先把冀颂承比下去了，再去😌谈跟候武先比。梁荆🅙🔮宜自信心十足。
他🚹😗显⛼然是高估了自己，而且他还经常这么做。🎴🕒
听到宗儒麟一声🖄🐉♧“开始”的口令后，梁荆宜像离弦之箭一般窜了出去🖦，他的速度果然很快。👒
根据训练大纲的要⚌🐀求，四百米障碍优秀成绩是一分五十秒以内，良好成绩是两分钟以内，及格成🆀🌞绩是两分十秒以内。
新兵一排能跑进两分钟以内的，只有区区的五个人🏲🞃而已：他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐星星和储军🔃♠勇、四班的吕旺辉。🔅
达到及格♅🆃🌺水平的有七个人，剩下的🈨🀴🀿五个人就是不及格的😌了。
不及格的这些人分得比较均匀，除了四班有🝳🏏俩，其它三个班各一人。
梁荆宜很不幸没能跑进及格线以内，他的成绩是二分二十五秒，要是按照他跑五公里的体力，🏇😀应🆀🌞该说四百米障碍，他跑进及格🗈线以内，那是板上钉钉的事。
可事实偏偏让人大跌眼镜，他竟🌼🄘然成了二班唯一“拖后腿”的那个人。
没能跑进及格线以内，主要原因还是在于他太过于心急，太过于想在班长和战友们面前证明自己的了，四🏮百米障碍不能争一秒之功，逞一时之勇，在跑的过程中，必须将体力分配好，尤其是前半程的两百米，切忌不要全力冲刺，否则一旦体力透支，后半程的两百米，将会跑得异常难受。
梁荆⛼宜把班长🗟的话当作“耳旁风”，🚊👩他认为自己的体力充沛，对付四百米障碍这么短的距离，完全没一点问题。
苦酒，往往就是因为疏忽大意才酿成的。
在梁荆宜之前跑的九个人中，除了一班的陈华技没跑进两分十秒以内，⚕👌其他八个人都及格了。
甚至连二班的蒋🖄🐉♧古日，这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠收拢大队帮助，才混到终点的家伙，居然都跑了两分零五秒。⛃🗭
此时，四百米障碍成绩最好的是一班的冀颂🝳🏏承，时间一分四十九秒。
梁荆宜掂量了一🖄🐉♧下自己，感觉一分四十☰🃃九秒的成绩，只要自己加把油，兴许可以实现赶超。👒
他刚才特别留意了冀颂承的速度，目测不算太快，特别是前🛥半程的两百米，给人🗧一种慢慢悠悠逛大街的感觉。
搏一搏，单车变摩托，等我先把冀颂承比下去了，再去😌谈跟候武先比。梁荆🅙🔮宜自信心十足。
他🚹😗显⛼然是高估了自己，而且他还经常这么做。🎴🕒
听到宗儒麟一声🖄🐉♧“开始”的口令后，梁荆宜像离弦之箭一般窜了出去🖦，他的速度果然很快。👒