原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天🛆🚆，🜾🇲而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只不过因为赵昊的强大训练课程🅠🈁🞪效果实在是太明☲🃓🗛显。
所以，詹姆斯也🝳🏋😣在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸运的🝳🏋😣从老詹那里学到了养生的方法。
这方法😃⚙虽然没有未来保温杯里泡枸杞，力争🛆🚆打到六十几的维金斯那么🝑夸张。
但🔹🅤🈡也的😃⚙确能极大的保护身体☓⚢，减少受伤的风险。
在上赛季结束的🝳🏋😣时候，赵昊可是得知了自己并没有金刚不坏🛲☭🂤的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹🅠🈁🞪姆斯的陪同下，也咬💓👚咬牙的坚持了🀢下来。
他还在途🝖🗈中请教🝳🏋😣🝳🏋😣了詹姆斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹🝖🗈很疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导🕵。
并让亚历山大去找了很多超级球🅠🈁🞪星的突破🅴录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析了那些技战术动作。
训练结束之后🍭🙍，🝳🏋😣詹姆斯忍不☓⚢住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡🝳🏋😣慕你的三分，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强🝳🏋😣度，你能打出任何现象级的表现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小🅠🈁🞪声🌌咐了一句。🜾🇲
“如果不是怕在你面前丢人，在第六天🖦🔶🅋的时候我差点都坚持🛲☭🂤不住了。”
只不过因为赵昊的强大训练课程🅠🈁🞪效果实在是太明☲🃓🗛显。
所以，詹姆斯也🝳🏋😣在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸运的🝳🏋😣从老詹那里学到了养生的方法。
这方法😃⚙虽然没有未来保温杯里泡枸杞，力争🛆🚆打到六十几的维金斯那么🝑夸张。
但🔹🅤🈡也的😃⚙确能极大的保护身体☓⚢，减少受伤的风险。
在上赛季结束的🝳🏋😣时候，赵昊可是得知了自己并没有金刚不坏🛲☭🂤的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹🅠🈁🞪姆斯的陪同下，也咬💓👚咬牙的坚持了🀢下来。
他还在途🝖🗈中请教🝳🏋😣🝳🏋😣了詹姆斯各种球场上突破的细节。
虽然老詹🝖🗈很疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导🕵。
并让亚历山大去找了很多超级球🅠🈁🞪星的突破🅴录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析了那些技战术动作。
训练结束之后🍭🙍，🝳🏋😣詹姆斯忍不☓⚢住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡🝳🏋😣慕你的三分，但看了你的训练课程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强🝳🏋😣度，你能打出任何现象级的表现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小🅠🈁🞪声🌌咐了一句。🜾🇲
“如果不是怕在你面前丢人，在第六天🖦🔶🅋的时候我差点都坚持🛲☭🂤不住了。”