而只要是硬功修♨行者，就逃不过打熬力气这一关。
“人们都把功夫分成三六九等，但若是你🜶🆨问，一流的功夫为什么是一流，他们又说不出什🍫🖌么道理来了😘🁭。”
巴隆领着狗娃，指着♞🉤满地形状大小都不同的石锁，认真道：“其实所谓一流的功夫，与其说是功夫本身更高明，不如说是练法本身更高明。
以硬功举例，同样是打熬力气，基础🗗硬功用的就是最笨的办法，穿重甲，抗圆木，环山跑，这样的训练有效么，固然是有效的，但一旦当你遇到瓶颈，你就很难再有进步，或是说进步的幅度，会很慢很慢。
这是为什么呢，因🐀☜为这种练法，不够细腻，强调整体的同时，忽略很多局部细节的锻炼。而好的功法，就是在强调整体进步的同时，也强调局部的锻炼。
而局部的🇳锻炼🛩🟆，便要用到特殊的姿态，特殊的工具。这些，便是所谓练法的不传之密。”🍫🖌
“原来如此！”
狗娃听着巴😻隆的话，♞🉤一下子就有了高山仰止的敬🖆畏。
“好了，扯远了。”
巴隆得意的摆摆手，指了指地上的石锁道：“你可以用那条毛臂掂石锁🚹😔了！”
说着，他又从怀里拿出纸笔来，⚌🏿示意🗗狗娃开始。
随着狗♆娃念动，那🐀☜条虎纹毛臂又从肩膀伸出，然后他蹲伏身体，毛臂自然而然地抓住石锁把柄，然后将石锁举过头顶，轻若无物的甩动。
巴隆看的眼皮狂跳，生怕毛臂将石锁甩出来，但还是硬着头皮问道🜣：“这是八十斤的石锁🍫🖌，有什么感觉么📕🚯。”
“额...毫无感觉。”
狗娃让毛臂又颠了两下道：“就是身体有些📵🟐重。🖆”📅😜
“看来这还是太轻了，直接换一百斤的。”
巴隆指指一旁大了两号的石锁道。
毛臂把手中石锁轻轻放🀷🁞下，手指⚌🏿抓着另🍤🍙一个石锁，同样轻松提起。
“人们都把功夫分成三六九等，但若是你🜶🆨问，一流的功夫为什么是一流，他们又说不出什🍫🖌么道理来了😘🁭。”
巴隆领着狗娃，指着♞🉤满地形状大小都不同的石锁，认真道：“其实所谓一流的功夫，与其说是功夫本身更高明，不如说是练法本身更高明。
以硬功举例，同样是打熬力气，基础🗗硬功用的就是最笨的办法，穿重甲，抗圆木，环山跑，这样的训练有效么，固然是有效的，但一旦当你遇到瓶颈，你就很难再有进步，或是说进步的幅度，会很慢很慢。
这是为什么呢，因🐀☜为这种练法，不够细腻，强调整体的同时，忽略很多局部细节的锻炼。而好的功法，就是在强调整体进步的同时，也强调局部的锻炼。
而局部的🇳锻炼🛩🟆，便要用到特殊的姿态，特殊的工具。这些，便是所谓练法的不传之密。”🍫🖌
“原来如此！”
狗娃听着巴😻隆的话，♞🉤一下子就有了高山仰止的敬🖆畏。
“好了，扯远了。”
巴隆得意的摆摆手，指了指地上的石锁道：“你可以用那条毛臂掂石锁🚹😔了！”
说着，他又从怀里拿出纸笔来，⚌🏿示意🗗狗娃开始。
随着狗♆娃念动，那🐀☜条虎纹毛臂又从肩膀伸出，然后他蹲伏身体，毛臂自然而然地抓住石锁把柄，然后将石锁举过头顶，轻若无物的甩动。
巴隆看的眼皮狂跳，生怕毛臂将石锁甩出来，但还是硬着头皮问道🜣：“这是八十斤的石锁🍫🖌，有什么感觉么📕🚯。”
“额...毫无感觉。”
狗娃让毛臂又颠了两下道：“就是身体有些📵🟐重。🖆”📅😜
“看来这还是太轻了，直接换一百斤的。”
巴隆指指一旁大了两号的石锁道。
毛臂把手中石锁轻轻放🀷🁞下，手指⚌🏿抓着另🍤🍙一个石锁，同样轻松提起。