一个月的时间很快就过去。

    罗身上的负重增加到了三百公斤,往返的🜵🆣👛时间从十七个小时缩减到了两个小时,在这个过程👧🋏里,往返的次数慢慢提升到六次,♔🈉☄而俯卧撑的次数最终提升到一千次。

    每天高强度的锻炼,让罗清晰感觉到身体的变🌼化。

    最开🛿⚞始的半个月📦,罗每天💜💬🔼都需要曲奇小姐的马杀鸡才能消除酸痛,之后则再也不需要,说明身体的适应力已经跟上锻炼强度。

    当罗走过泥沼地开始变🞖🔆得轻松后,这项锻炼项目也到🎍🏶🞤头了。🚭🖫

    这一天晚上,罗📦做完一千个俯卧撑,随即将身上的负重卸掉,扔在一🋢🛂旁。

    今天的晚餐依旧是烤犀角猪,应该说整个月的食物全是犀角猪,按照比司☼🄱🁖吉的说法,就是犀角猪的数量多,容易弄到,而且肉多管饱。

    虽然🛿⚞每天都吃烤犀角猪,💜💬🔼但好歹是d级食材,罗倒是怎样都吃不腻。

    罗坐在地上🃬🚵🗲,单手提起一整头猪,📃😏就那样啃了起来。

    那是他纯粹的*📦*力量,和🐸🄩⛳体内的气量无关。

    这一个月里,他连一🞶次练都没有使用,所以念的解封还得五个月时间。

    “比司吉,该换地儿了吧?”

    罗一边啃着烤熟的犀角猪,一边🋷看着比司吉🞝🕄🇂。

    “嗯。”比司吉点了点头。

    此🚂处🛿⚞是失美乐湿地的外围,能够利用的地方只有泥泞之地,而罗已经克服过来,是该换地方了。

    “接下来去哪里?”罗吞下一块肉,问道。

    比司吉抬手指♄向失美🞶乐湿地的深处,那里,树木的密度明显提高,而且多数时间里都会起雾,且到处都是危险的生物。

    翌日。