反正秘籍上是这么介绍的，说得异常玄乎。
初🖘💼次修炼时，方正未熟悉掌握到正确的呼吸吐纳🟧🟦方法，中途还被连呛🂈🌷几次口水。
但他如今的体质，不管学什么都🈰🁿能快速上手🎥📉🙄。
很快，身体便熟悉了这种呼吸吐纳方法🞊，越练越熟稔，方正开始全身心都沉浸入修炼之中。
《易筋洗髓经》🙩🍆果然不愧是三大神💷🖢🔒功之一，方正甫一熟悉上手，便立刻感受到🔮来自五脏六腑的窒息刺痛感。
但方正并未放弃继续修炼。
根据秘籍所介绍，这正是五脏六腑💷🖢🔒的生物磁场，正在发生特殊转变，正在刺激脏腑内的生命精元之气，洗筋伐髓，梳理四肢百骸🜿🇼的征兆。
方正很快欣喜发现，自从他把《金刚🈢⛨🜸不坏阿罗汉》练至圆满境界后，几乎已停滞不前的肉身力量，居然再一次肉身力量增涨了。
身体🌖⚯内有蓬勃的生命🁈🃳🛺精元之气在沸腾，浑身充满力量。
方正惊喜。
果然如他预料的一样，一门秘籍练到圆满后，🗢改练其它未练过的秘籍，可以相互裨补阙漏，互补余缺，继⚮续改善，强化肉身。
半小时！
方正眨巴了几下眼睛。
“所以说，我又多了别人的七八年功力？”
按照《易筋洗髓经》所述，易气虽是作为最基础的第一🞉💗层⛨🜾🇵，但那也只是相较于其它难度更高的后续八层境界而言。
寻常人修🗽炼第一层易气，需要七八年的苦修坚持，才能掌握到特殊呼吸与五脏六腑共鸣的频率。
而这还只是第一层初期阶段。
如果想要练📫🝱到第一层后期，还需要💷🖢🔒再苦修一个七八😛🂇🌪年。
初🖘💼次修炼时，方正未熟悉掌握到正确的呼吸吐纳🟧🟦方法，中途还被连呛🂈🌷几次口水。
但他如今的体质，不管学什么都🈰🁿能快速上手🎥📉🙄。
很快，身体便熟悉了这种呼吸吐纳方法🞊，越练越熟稔，方正开始全身心都沉浸入修炼之中。
《易筋洗髓经》🙩🍆果然不愧是三大神💷🖢🔒功之一，方正甫一熟悉上手，便立刻感受到🔮来自五脏六腑的窒息刺痛感。
但方正并未放弃继续修炼。
根据秘籍所介绍，这正是五脏六腑💷🖢🔒的生物磁场，正在发生特殊转变，正在刺激脏腑内的生命精元之气，洗筋伐髓，梳理四肢百骸🜿🇼的征兆。
方正很快欣喜发现，自从他把《金刚🈢⛨🜸不坏阿罗汉》练至圆满境界后，几乎已停滞不前的肉身力量，居然再一次肉身力量增涨了。
身体🌖⚯内有蓬勃的生命🁈🃳🛺精元之气在沸腾，浑身充满力量。
方正惊喜。
果然如他预料的一样，一门秘籍练到圆满后，🗢改练其它未练过的秘籍，可以相互裨补阙漏，互补余缺，继⚮续改善，强化肉身。
半小时！
方正眨巴了几下眼睛。
“所以说，我又多了别人的七八年功力？”
按照《易筋洗髓经》所述，易气虽是作为最基础的第一🞉💗层⛨🜾🇵，但那也只是相较于其它难度更高的后续八层境界而言。
寻常人修🗽炼第一层易气，需要七八年的苦修坚持，才能掌握到特殊呼吸与五脏六腑共鸣的频率。
而这还只是第一层初期阶段。
如果想要练📫🝱到第一层后期，还需要💷🖢🔒再苦修一个七八😛🂇🌪年。