第二十四章 正确的方法(1/2)
吴朗说完之后，自己也是一愣，心里暗道：我怎么会说出这些话来？误寻源头废毕生，应该🁉🝀是说方法，无论🄃🞅做什么，正确的方法才是最关键的！
“小朗朗，今天你这早就回来啦！”殷玉婷一📓🚜🔒📓🚜🔒进门，看到呆坐在沙发上发呆的吴朗，一蹦一跳地跑了过去，扑进他怀里。
吴朗含笑搂着她的纤腰，正要说话。
“嗯，你衣服怎么换了，这不是你的衣服，也不是🔭🜞我给你🛂🙡买🈁🞨的衣服。”殷玉婷看着他，忽然说道。
“待会我再给你说🐬原因，胖子，你和小玟过来坐，我给你们说个事情。🐍⚌”吴朗看着殷胖子🁾，说道。
殷胖子笑嘻嘻地搂着尚玟洁，坐到沙发上，“小朗🔭🜞朗，说吧，什么事情？🐡🁘🆅”🔅♸
“你们有没有听过练习一万小时成天才这🟅🚮句话。”🔭🜞吴🝕🖏朗笑道。
殷玉婷搂😭着她的脖子，抢先说道：“我们都知道，那是一本畅销书里的口号，现在可以说是🁉🝀现在是尽人皆知，怎么啦？”
吴朗含笑看着她：“那你把自己知道的，给我📓🚜🔒们说说看。”
殷玉婷点了点头：“也许仍然有不少人相信，那些不世出的天才，一定有天生的神秘能力，但科学家通过大量的调查研究已经达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的。除了某些体育项目，对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手，曾经有科学家，深入考察过120名从音乐到数学多个领域内的精英人物，发现他们幼年时代没有任何特别之处，后来研究证明，在多个领域内，就连智商都跟一个人，能不能达到专家水平没关系。只要方法得当，任何一个人都可以被训练成，任何一个领域内的高手，为了证明这一点，有科学家选择了一个传统上，女性不擅长的项目，那就是国际象棋，结果他和妻子，把自己的三个女儿都训练成了国际象棋世界大🝇师，这个实验甚至证明，哪怕你不爱好这个领域，也能被训练成这个领域的大师，因为三姐妹中的一个并不怎么喜欢国际象棋🔋。”
吴朗深深吸了一口烟，看着她，笑道：“你说的都是好消息，坏消息是成为大师需要长时间的苦练，每天练三小时，完成一万小时需要十年时间，但这只是达到世界水平的最🚜低要求，有统计表明对音乐家而言，世界级水平要求的训练时间是十五到二十五年，但最关键的并不是练习的时间，而是练习的方法。那你说
说，正确方法是什么？”
殷玉婷一愣，低头沉思起来，殷胖子和尚文洁📓🚜🔒听了吴朗的话之后，也是默不作声📶🟔🜷。
“实际上，顶级高手都是穷人家的孩子，不练这一万小时，一定成不了高手，但问题是，因为机遇等因素，就是练了这一万小时，你也未必成功。这就是兴趣的作用了，如果说有什么成功因素是，目前科学家无法用后天训练解释的，那就是兴趣，有的人似乎天生就对某一领域感兴趣，感兴趣并不一定说明他能做好，就算不感兴趣只要愿意练，也能练成，兴趣最大的作用，是让人愿意在这个领域内苦练。无论如何，刻意练习是个科学方法，值得我们把它运用到日常工作中去。但是我们平时中做的绝大多数事情，都不符合刻意练习的特点，这可能就是为什么大多数人，都没能成为世界级高手，所以天才来自刻意练习。”吴朗说完，拿起茶几上的"生命之水"，喝了一大口。
殷胖子和尚文洁听了之后，😢点了点🜁头，看着他，没🔭🜞有说话。
“你接着说，我给你点烟。”🝿🐽殷玉婷说着，拿起一支香烟，含在嘴里点着后，递给了吴朗。
吴朗深深吸了一口烟，略微一沉思，继续说道：“现代神经科学和认知科学认为，几乎没有任何技能是人一出生就会的，哪怕是对简单物体的识别，把东西抓取过来这些简单的动作，也是婴儿后天学习的结果，一个人，一出生的时候，根本不可能预见到将来自己需要什么技能，基因不可能把一切技能都用遗传的方法事先编程，那样的话太浪费大脑的存储空间了。最好的办法是不预设任何技能，只提供一个能够学习各种技能的能力，这就是人类大脑的巧妙之处，基因的做法是先预设一些对刺激的基本反应和感觉，比方说，看见好吃的东西我们就会饿等等。这些基本的反应需要调动的神经较少，但对于更高级别的技能，比如演奏音乐，需要协调调动很多神经，就必须靠后天学习了。人的任何一个技能，都是大脑内一系列神经纤维，传递的电脉冲信号的组合🁚，解剖表🜜明拥有不同技能的人，其大脑的神经结构非常不同，比如出租车司🍣🍀机，大脑内识别方向的区域就特别发达，也就是说与计算机不同，人对于技能的掌握是在大脑硬件层次实现的。”
尚玟洁看着吴朗，🐬点头说道：“你说的这些，让我想起，🛂🙡在国外看的一篇内刊专题报道，科学家最新研究认为，髓磷脂是技能训练的关键，它的作用就像胶皮把电线包起来一样，把这些神经纤维给包起来，通过防止电脉冲外泄而使得🗝🜪信
“小朗朗，今天你这早就回来啦！”殷玉婷一📓🚜🔒📓🚜🔒进门，看到呆坐在沙发上发呆的吴朗，一蹦一跳地跑了过去，扑进他怀里。
吴朗含笑搂着她的纤腰，正要说话。
“嗯，你衣服怎么换了，这不是你的衣服，也不是🔭🜞我给你🛂🙡买🈁🞨的衣服。”殷玉婷看着他，忽然说道。
“待会我再给你说🐬原因，胖子，你和小玟过来坐，我给你们说个事情。🐍⚌”吴朗看着殷胖子🁾，说道。
殷胖子笑嘻嘻地搂着尚玟洁，坐到沙发上，“小朗🔭🜞朗，说吧，什么事情？🐡🁘🆅”🔅♸
“你们有没有听过练习一万小时成天才这🟅🚮句话。”🔭🜞吴🝕🖏朗笑道。
殷玉婷搂😭着她的脖子，抢先说道：“我们都知道，那是一本畅销书里的口号，现在可以说是🁉🝀现在是尽人皆知，怎么啦？”
吴朗含笑看着她：“那你把自己知道的，给我📓🚜🔒们说说看。”
殷玉婷点了点头：“也许仍然有不少人相信，那些不世出的天才，一定有天生的神秘能力，但科学家通过大量的调查研究已经达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的。除了某些体育项目，对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手，曾经有科学家，深入考察过120名从音乐到数学多个领域内的精英人物，发现他们幼年时代没有任何特别之处，后来研究证明，在多个领域内，就连智商都跟一个人，能不能达到专家水平没关系。只要方法得当，任何一个人都可以被训练成，任何一个领域内的高手，为了证明这一点，有科学家选择了一个传统上，女性不擅长的项目，那就是国际象棋，结果他和妻子，把自己的三个女儿都训练成了国际象棋世界大🝇师，这个实验甚至证明，哪怕你不爱好这个领域，也能被训练成这个领域的大师，因为三姐妹中的一个并不怎么喜欢国际象棋🔋。”
吴朗深深吸了一口烟，看着她，笑道：“你说的都是好消息，坏消息是成为大师需要长时间的苦练，每天练三小时，完成一万小时需要十年时间，但这只是达到世界水平的最🚜低要求，有统计表明对音乐家而言，世界级水平要求的训练时间是十五到二十五年，但最关键的并不是练习的时间，而是练习的方法。那你说
说，正确方法是什么？”
殷玉婷一愣，低头沉思起来，殷胖子和尚文洁📓🚜🔒听了吴朗的话之后，也是默不作声📶🟔🜷。
“实际上，顶级高手都是穷人家的孩子，不练这一万小时，一定成不了高手，但问题是，因为机遇等因素，就是练了这一万小时，你也未必成功。这就是兴趣的作用了，如果说有什么成功因素是，目前科学家无法用后天训练解释的，那就是兴趣，有的人似乎天生就对某一领域感兴趣，感兴趣并不一定说明他能做好，就算不感兴趣只要愿意练，也能练成，兴趣最大的作用，是让人愿意在这个领域内苦练。无论如何，刻意练习是个科学方法，值得我们把它运用到日常工作中去。但是我们平时中做的绝大多数事情，都不符合刻意练习的特点，这可能就是为什么大多数人，都没能成为世界级高手，所以天才来自刻意练习。”吴朗说完，拿起茶几上的"生命之水"，喝了一大口。
殷胖子和尚文洁听了之后，😢点了点🜁头，看着他，没🔭🜞有说话。
“你接着说，我给你点烟。”🝿🐽殷玉婷说着，拿起一支香烟，含在嘴里点着后，递给了吴朗。
吴朗深深吸了一口烟，略微一沉思，继续说道：“现代神经科学和认知科学认为，几乎没有任何技能是人一出生就会的，哪怕是对简单物体的识别，把东西抓取过来这些简单的动作，也是婴儿后天学习的结果，一个人，一出生的时候，根本不可能预见到将来自己需要什么技能，基因不可能把一切技能都用遗传的方法事先编程，那样的话太浪费大脑的存储空间了。最好的办法是不预设任何技能，只提供一个能够学习各种技能的能力，这就是人类大脑的巧妙之处，基因的做法是先预设一些对刺激的基本反应和感觉，比方说，看见好吃的东西我们就会饿等等。这些基本的反应需要调动的神经较少，但对于更高级别的技能，比如演奏音乐，需要协调调动很多神经，就必须靠后天学习了。人的任何一个技能，都是大脑内一系列神经纤维，传递的电脉冲信号的组合🁚，解剖表🜜明拥有不同技能的人，其大脑的神经结构非常不同，比如出租车司🍣🍀机，大脑内识别方向的区域就特别发达，也就是说与计算机不同，人对于技能的掌握是在大脑硬件层次实现的。”
尚玟洁看着吴朗，🐬点头说道：“你说的这些，让我想起，🛂🙡在国外看的一篇内刊专题报道，科学家最新研究认为，髓磷脂是技能训练的关键，它的作用就像胶皮把电线包起来一样，把这些神经纤维给包起来，通过防止电脉冲外泄而使得🗝🜪信