不需要更多了。

    开玩笑,这玩意可真不是人喝的,如果不是徐宝路的的确确技术过硬,资质强大,合作时间有很长,苏神真的都怀疑这玩意真的是高级运动营养师调出来的玩意。

    就算是啃小姐姐踩过的老坛酸菜面,不也比这个强啊。

    “赶紧的,赵昊焕这边,补充水分,一定要让他处于最佳状态。”

    “湖凯这边的按摩呢?给我从头到脚按,一定要保持身体的最佳状态。”

    “小添,你在干什么,闭目养神,闭目养神,不要睁开眼睛,睁开眼睛也是在无形中浪费精力和体力的。”

    袁郭强也是头一回,所以他这样其实是可以理解,甚至有些可爱。

    苏神知道,只要次数多了,袁郭强也就会习惯的。

    这不是问题。

    在结束了在结束了400米跨栏的半决赛后,终于,最重头戏的比赛,要上场了。

    副场里面。

    苏神他们已经开始热身,这种高节奏的多枪制,让赵昊焕和湖凯也有些感觉“手忙脚乱”。

    要不是苏神一直在前面告诉他们要怎么做,怕是第一次,一准要出现发挥失常的情况。

    “提前半个小时开始热身,用运动让自己的精神稳定下来。”苏神带着他们说道:“尤其是这种短时间内,再次奔跑的一枪,更是需要提前进行热身,以方便把自己已经疲惫的躯体神经和植物神经都调动起来。”

    这,就是经验。

    不然的话,你根本不知道在这么短的时间内,什么时候来热身是最合适的。

    2个小时给你,是你自己自由调配,怎么做,那就不管赛组委的事情了。

    所以怎么在这段时间学会最好的调整状态,是一门很大很深的学问。