人不是机器人。
训练质量,远比训练量要有用。
这也是苏神一直在二沙岛推广的说法。
光强调训练量,这是他一直以来反对的方式,因为说真的,这一听就……
很苏联式,很不科学。
过度强调主观能动性,忽略了身体的基本科学关系。
因此在单位条件内,劳逸绝对是强无敌的表现,绝对的一丝不苟,从不喊苦从不喊累。
训练这方面,苏神都要说一句“够狠”。
所以天赋方面,劳逸或许没有张培猛那么好,可是他的训练质量,绝对要更胜一筹。
这不是说张培猛训练不努力,而是现在二沙岛谁特么训练不努力?都努力的情况下,看的就不是谁不努力,而是谁的努力,更有效果。
张培猛看着劳逸这个方面的技术,再次长进,脸色微微凝重了些,可他并没有之前的纠结。
因为这次冬训,他也不是摆看的。
他也是全力以赴了的。
到时候,正式比赛见真章就好。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
劳逸快速进入途中跑,爆发后,一路顺过了终点线。
10.27s,逆风0.1M/S。
果然是顺腿王者局。
训练质量,远比训练量要有用。
这也是苏神一直在二沙岛推广的说法。
光强调训练量,这是他一直以来反对的方式,因为说真的,这一听就……
很苏联式,很不科学。
过度强调主观能动性,忽略了身体的基本科学关系。
因此在单位条件内,劳逸绝对是强无敌的表现,绝对的一丝不苟,从不喊苦从不喊累。
训练这方面,苏神都要说一句“够狠”。
所以天赋方面,劳逸或许没有张培猛那么好,可是他的训练质量,绝对要更胜一筹。
这不是说张培猛训练不努力,而是现在二沙岛谁特么训练不努力?都努力的情况下,看的就不是谁不努力,而是谁的努力,更有效果。
张培猛看着劳逸这个方面的技术,再次长进,脸色微微凝重了些,可他并没有之前的纠结。
因为这次冬训,他也不是摆看的。
他也是全力以赴了的。
到时候,正式比赛见真章就好。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
劳逸快速进入途中跑,爆发后,一路顺过了终点线。
10.27s,逆风0.1M/S。
果然是顺腿王者局。