姜妍说了声“谢谢”后伸手接了过来。

    她是第一次吃炒米粥。

    看着普普通通,入口却香甜软糯,还带着些谷物香气。

    劳动人民果然最智慧。

    “苏黛,你好厉害。竟然能把这么普通的东西,做出这么美味的食物来。”姜妍由衷地夸赞她道。

    “咳,隔锅香,隔锅香。”听到自己偶像的夸奖,苏黛有些不好意思地笑了。

    她原先每每遇到姜妍,眼底都是小星星。

    不过最近这阵子,眼里的星辰已经快要消失殆尽了。

    倒是多了一丝几不可查的忧虑。

    “对了,姜妍,吃完早餐,休息一会后,你要不要和我们一起锻炼?”苏黛说着,舀了一勺粥送进嘴里。

    姜妍这才得知,这段时间以来,苏黛三人每天都在屋里做体能训练。

    孙静涛还把在部队上学到的一些擒拿格斗技巧慢慢教授两人。

    叶清原本也学过一些,上学的时候还接受过半年半封闭的军事化训练,学起来倒是轻车熟路。

    因为小时候身子偏弱的原因,他自小学四五年级开始就被父母送去学习散打和跆拳道。

    后来是因为对跆拳道产生了浓厚兴趣,便一直进阶学习,现在约莫也是黑带水平。

    父母原本也是刑警,虽说危险程度不如缉毒警,但平日里,也没少接触各种犯罪分子。

    所以也自然希望他能有一些自保能力。

    加上原本也是警察世家,他自己也肯专研,平日里学的很多东西,都不是常人能理解的。