“这…这已经…已经是…第五次…飞了…真的不休息一会吗？”高强度的训练使得羽翼灵莎的体力也消耗的很快，前辈说：“你是想做俯卧撑吗？”羽翼灵莎累的上气不接下气，说：“我…休息一分钟，大不了训练结束后…再做六百个俯卧撑。”
“巨钳—（再来。）”巨钳螳螂刚刚做完深蹲，又一次飞到了半空，火灵鸡也按下了秒表，一分钟后，羽翼灵莎站起来：“好，继续训练！”说完，飞向半空，前辈看着羽翼灵莎感叹道：“年轻真好，体力恢复的那么快。”两分钟后，羽翼灵莎飞完了第六圈。
“好，做完六百个俯卧撑之后训练结束。”前辈说道，羽翼灵莎倒是感觉比在红莲岛的时候轻松的不止一点。这时，巨钳螳螂重重的跌倒在了地上。羽翼灵莎见状，上前扶起巨钳螳螂：“巨钳螳螂，你还好吧？”巨钳螳螂喘着气，说：“巨…巨钳（还，还有四圈。）”
说着，还想爬起来继续飞，但是做了不知道多少个俯卧撑之后，她的体力已经不能支撑她继续训练了。“要不休息一会吧，待会我帮你做俯卧撑。”羽翼灵莎关心的说，巨钳螳螂推开羽翼灵莎，说：“巨钳。（不需要）”然后继续训练。
三分钟后，巨钳螳螂才拍打着翅膀落地，一落地就跪在地上喘气，羽翼灵莎关心的递给她一瓶开好的水，巨钳螳螂抓过水喝了几口进肚子里，然后把剩下的水洒在了头上。
“唉你干嘛！？”羽翼灵莎夺过巨钳螳螂手中的水，“刚刚飞完不要把水撒头上啊！”巨钳螳螂摇摇晃晃的站起身，又蹲了下来，羽翼灵莎拉住巨钳螳螂：“好了你先歇会，你都快累死了还做！”的确，巨钳螳螂蹲下来的时候差一点就跌倒在地上。
“先别管她了，你先做完六百个俯卧撑吧。”前辈在旁边的长椅上坐下，羽翼灵莎看着前辈，就像是看到了当时在红莲岛时候的子铭，她扶着巨钳螳螂：“你先歇会在做吧。”巨钳螳螂一把推开羽翼灵莎，固执的继续做着深蹲。
“咻——”一声，一块黑曜石飞向这边，前辈看都没看一样黑曜石，一巴掌把黑曜石打飞，只见火灵鸡在把黑曜石一块一块的打下来，可是每一块黑曜石都碎得到处乱飞，离得远远的子铭身上都有砸了好几处伤。
“你们做完俯卧撑跟深蹲之后就可以休息了，今天晚上巨钳螳螂跟我加练。”前辈丢下一句话，然后径直走向火灵鸡，“我打！”火灵鸡有把几个黑曜石碎片砸的四处飞散。就在他准备继续锤击时，前辈的手拉住了他。
“你是在训练还是伤人啊？”说着，面向黑曜石：“我只示范一次。”话音刚落，一拳砸到黑曜石最上方，受到压力的黑曜石立刻被震得四散开来，就在黑曜石嘣出来那一瞬间，前辈立刻抓住了四散分开的黑曜石，十秒钟把飞出去的大部分黑曜石都抓了回来。
“哇——”子铭拍了拍火灵鸡的肩膀：“你要学的有点多。”前辈拿过一个朔料袋装好抓住的黑曜石，说：“把你刚刚震飞的黑曜石捡回来，今天的训练就算结束。”
“是。”火灵鸡听罢，立刻就开始找那些黑曜石碎片，可是每一块碎片不是一般的小，而自己刚才用的力又太大，又有许多的黑曜石被震到了其他地方。
“五百六十七，五百六十八，五百六十九…”羽翼灵莎数着自己做的俯卧撑，同时也在关心着巨钳螳螂的情况，只见她每做一个深蹲就要休息一下，速度比之前慢了很多，关心的问：“你还好吧？”巨钳螳螂没有理会羽翼灵莎，继续自顾自的做着深蹲。
“你说句话不行吗？”羽翼灵莎做完最后一个俯卧撑站起来，“输给喷火龙之后，你怎么变得那么沉默了？”巨钳螳螂一边做一边说：“巨钳。（要你管）”羽翼灵莎本来还想问什么，但是看着巨钳螳螂的样子，也不好说什么。
晚上七点，羽翼灵莎刚刚吃完晚饭，巨钳螳螂就被前辈叫出去加练，羽翼灵莎关心的跟了出去，看着巨钳螳螂腿上绑着沙袋继续绕圈飞行训练。
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“巨钳—（再来。）”巨钳螳螂刚刚做完深蹲，又一次飞到了半空，火灵鸡也按下了秒表，一分钟后，羽翼灵莎站起来：“好，继续训练！”说完，飞向半空，前辈看着羽翼灵莎感叹道：“年轻真好，体力恢复的那么快。”两分钟后，羽翼灵莎飞完了第六圈。
“好，做完六百个俯卧撑之后训练结束。”前辈说道，羽翼灵莎倒是感觉比在红莲岛的时候轻松的不止一点。这时，巨钳螳螂重重的跌倒在了地上。羽翼灵莎见状，上前扶起巨钳螳螂：“巨钳螳螂，你还好吧？”巨钳螳螂喘着气，说：“巨…巨钳（还，还有四圈。）”
说着，还想爬起来继续飞，但是做了不知道多少个俯卧撑之后，她的体力已经不能支撑她继续训练了。“要不休息一会吧，待会我帮你做俯卧撑。”羽翼灵莎关心的说，巨钳螳螂推开羽翼灵莎，说：“巨钳。（不需要）”然后继续训练。
三分钟后，巨钳螳螂才拍打着翅膀落地，一落地就跪在地上喘气，羽翼灵莎关心的递给她一瓶开好的水，巨钳螳螂抓过水喝了几口进肚子里，然后把剩下的水洒在了头上。
“唉你干嘛！？”羽翼灵莎夺过巨钳螳螂手中的水，“刚刚飞完不要把水撒头上啊！”巨钳螳螂摇摇晃晃的站起身，又蹲了下来，羽翼灵莎拉住巨钳螳螂：“好了你先歇会，你都快累死了还做！”的确，巨钳螳螂蹲下来的时候差一点就跌倒在地上。
“先别管她了，你先做完六百个俯卧撑吧。”前辈在旁边的长椅上坐下，羽翼灵莎看着前辈，就像是看到了当时在红莲岛时候的子铭，她扶着巨钳螳螂：“你先歇会在做吧。”巨钳螳螂一把推开羽翼灵莎，固执的继续做着深蹲。
“咻——”一声，一块黑曜石飞向这边，前辈看都没看一样黑曜石，一巴掌把黑曜石打飞，只见火灵鸡在把黑曜石一块一块的打下来，可是每一块黑曜石都碎得到处乱飞，离得远远的子铭身上都有砸了好几处伤。
“你们做完俯卧撑跟深蹲之后就可以休息了，今天晚上巨钳螳螂跟我加练。”前辈丢下一句话，然后径直走向火灵鸡，“我打！”火灵鸡有把几个黑曜石碎片砸的四处飞散。就在他准备继续锤击时，前辈的手拉住了他。
“你是在训练还是伤人啊？”说着，面向黑曜石：“我只示范一次。”话音刚落，一拳砸到黑曜石最上方，受到压力的黑曜石立刻被震得四散开来，就在黑曜石嘣出来那一瞬间，前辈立刻抓住了四散分开的黑曜石，十秒钟把飞出去的大部分黑曜石都抓了回来。
“哇——”子铭拍了拍火灵鸡的肩膀：“你要学的有点多。”前辈拿过一个朔料袋装好抓住的黑曜石，说：“把你刚刚震飞的黑曜石捡回来，今天的训练就算结束。”
“是。”火灵鸡听罢，立刻就开始找那些黑曜石碎片，可是每一块碎片不是一般的小，而自己刚才用的力又太大，又有许多的黑曜石被震到了其他地方。
“五百六十七，五百六十八，五百六十九…”羽翼灵莎数着自己做的俯卧撑，同时也在关心着巨钳螳螂的情况，只见她每做一个深蹲就要休息一下，速度比之前慢了很多，关心的问：“你还好吧？”巨钳螳螂没有理会羽翼灵莎，继续自顾自的做着深蹲。
“你说句话不行吗？”羽翼灵莎做完最后一个俯卧撑站起来，“输给喷火龙之后，你怎么变得那么沉默了？”巨钳螳螂一边做一边说：“巨钳。（要你管）”羽翼灵莎本来还想问什么，但是看着巨钳螳螂的样子，也不好说什么。
晚上七点，羽翼灵莎刚刚吃完晚饭，巨钳螳螂就被前辈叫出去加练，羽翼灵莎关心的跟了出去，看着巨钳螳螂腿上绑着沙袋继续绕圈飞行训练。
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