第81章 飘逸干拔(2/4)
连锋换好了衣服，开始练习投篮。
连锋的投篮姿势常规，没有什么特点。但现在开始，他需要做出一些调整。
首先是投篮出手点。
此前连锋的更接近于一段发力，只有在急停跳投或者其他动作衔接投篮时会用两段发力。
大多时候，连锋无人盯防或者需要快速出手时，会用“颠投”的方式。
但现在开始，他要改变自己的投篮习惯了。
要让干拔投篮变成一种习惯！
好在这与库里当初在父亲的要求下改变投篮姿势不同，连锋并不是不会干拔跳投，仅仅是不习惯作为常规投篮选择罢了。
一开始的确有些别扭，每一个球都用干拔来出手，的确有些反人类，但多尝试几次，也就平顺了。
当然，一开始的投篮命中率并不敢恭维。
好在干拔跳投的也是中投的一种，习惯以后连锋的命中率渐渐地就上来了。
连锋练习时，投出去十个球，能够命中的数量在五六个之间浮动。
但不是说他的命中率就是50%到60%。命中率的测算至少要上百甚至上千次基数，才能看出来真正的命中率区间。随着投篮次数的上升，连锋投篮的命中率明显上升，但随着体力下降，命中率又开始下降。
是一个浮动的过程。
连锋练了一上午，他已经记不清自己投出去了多少个球，又进了多少个。
在不断重复的起跳，投篮，接球，又重复以上动作的，在反复的机械式投篮中，连锋只感觉手腕，腰背腹以及大腿屁股都很酸痛。
和助教了解一番，连锋才大致了解到自己今天练习时命中率大致在60%至70%之间浮动。
这个数据还能够随着自己的练习不断提高。
连锋的投篮姿势常规，没有什么特点。但现在开始，他需要做出一些调整。
首先是投篮出手点。
此前连锋的更接近于一段发力，只有在急停跳投或者其他动作衔接投篮时会用两段发力。
大多时候，连锋无人盯防或者需要快速出手时，会用“颠投”的方式。
但现在开始，他要改变自己的投篮习惯了。
要让干拔投篮变成一种习惯！
好在这与库里当初在父亲的要求下改变投篮姿势不同，连锋并不是不会干拔跳投，仅仅是不习惯作为常规投篮选择罢了。
一开始的确有些别扭，每一个球都用干拔来出手，的确有些反人类，但多尝试几次，也就平顺了。
当然，一开始的投篮命中率并不敢恭维。
好在干拔跳投的也是中投的一种，习惯以后连锋的命中率渐渐地就上来了。
连锋练习时，投出去十个球，能够命中的数量在五六个之间浮动。
但不是说他的命中率就是50%到60%。命中率的测算至少要上百甚至上千次基数，才能看出来真正的命中率区间。随着投篮次数的上升，连锋投篮的命中率明显上升，但随着体力下降，命中率又开始下降。
是一个浮动的过程。
连锋练了一上午，他已经记不清自己投出去了多少个球，又进了多少个。
在不断重复的起跳，投篮，接球，又重复以上动作的，在反复的机械式投篮中，连锋只感觉手腕，腰背腹以及大腿屁股都很酸痛。
和助教了解一番，连锋才大致了解到自己今天练习时命中率大致在60%至70%之间浮动。
这个数据还能够随着自己的练习不断提高。