第1167章 三个月后见(1/4)
君司琰点了下头,摆开架势,进攻南宫。
南宫只是在防守,他要亲自体会君司琰的爆力和攻击强度,只有这样,才能更好的替他安排训练计划。
君司琰知道他是什么意思,所以放开自己,用全力去进攻,等到南宫说停,他已经累得出了一身汗。
南宫让君司琰先去基础训练,背上负重去跑十公里。
不管哪一项锻炼,体能的锻炼都是重中之重,没有一个健壮的身体,什么都白搭。
君司琰这些年虽然没有放下锻炼,但锻炼的力度和岛上的孩子相比要差得多,想要在短时间内提高,更要加强锻炼。
就这样,娃娃和君司琰分开,各自开始步入正式的训练中,每天除了吃饭的时候,能在食堂见一面,只有每个周末的晚上,再和华老进行视频教学的时候能有时间相处。
也只有在君司琰面前,娃娃才会跟他撒娇,表现出柔弱又坚强的一面。
君司琰心疼娃娃,看着她短短几天已经瘦下来的小脸,只想抱抱她。
娃娃训练很认真,很拼,南宫跟他不止一次说过,娃娃很有毅力,再苦再累都不会退缩,在一群新学员中,她是最努力的那个。
她的起点低,身体素质明显比不上其他的孩子,但她很用功,对自己很严苛。
娃娃只有在面对他撒娇说自己很累,让他给她捏捏胳膊捏捏腿放松,却一次都没有提过,她要放弃。
转眼,三个月过去,训练基地从他们初来时的春寒,到现在的夏暖,学员们身上的训练服已经换成了短袖,每天在太阳的直射下,挥汗如雨的锻炼。
短短三个月,娃娃身上生了翻天覆地的变化,娇娇弱弱的软萌小公主,胖嘟嘟的小圆脸已经瘦下来,尖尖的下巴,更显一双水汪汪的大眼睛,身上的皮肤有了一些蜜色,让她看起来多了很多活力,很健康的气色。
身上的软肉都凝实,变得纤细了,而且似乎因为高强度的训练让她体力消耗太大,吃的也多了,个头竟然长了一些。
汉斯教官很喜欢她!教她的教官都很喜欢她。
毕竟娃娃一点都不娇气,比起那些从孤儿院来的孩子还能吃苦,每天都是最早到集合点,各项任务都会尽力去完成,坚强的不像一个孩子。
按理说,一个从小生活在蜜罐中的孩子,年龄又小,没有经历过疾苦,很难适应基地的劳累。
南宫只是在防守,他要亲自体会君司琰的爆力和攻击强度,只有这样,才能更好的替他安排训练计划。
君司琰知道他是什么意思,所以放开自己,用全力去进攻,等到南宫说停,他已经累得出了一身汗。
南宫让君司琰先去基础训练,背上负重去跑十公里。
不管哪一项锻炼,体能的锻炼都是重中之重,没有一个健壮的身体,什么都白搭。
君司琰这些年虽然没有放下锻炼,但锻炼的力度和岛上的孩子相比要差得多,想要在短时间内提高,更要加强锻炼。
就这样,娃娃和君司琰分开,各自开始步入正式的训练中,每天除了吃饭的时候,能在食堂见一面,只有每个周末的晚上,再和华老进行视频教学的时候能有时间相处。
也只有在君司琰面前,娃娃才会跟他撒娇,表现出柔弱又坚强的一面。
君司琰心疼娃娃,看着她短短几天已经瘦下来的小脸,只想抱抱她。
娃娃训练很认真,很拼,南宫跟他不止一次说过,娃娃很有毅力,再苦再累都不会退缩,在一群新学员中,她是最努力的那个。
她的起点低,身体素质明显比不上其他的孩子,但她很用功,对自己很严苛。
娃娃只有在面对他撒娇说自己很累,让他给她捏捏胳膊捏捏腿放松,却一次都没有提过,她要放弃。
转眼,三个月过去,训练基地从他们初来时的春寒,到现在的夏暖,学员们身上的训练服已经换成了短袖,每天在太阳的直射下,挥汗如雨的锻炼。
短短三个月,娃娃身上生了翻天覆地的变化,娇娇弱弱的软萌小公主,胖嘟嘟的小圆脸已经瘦下来,尖尖的下巴,更显一双水汪汪的大眼睛,身上的皮肤有了一些蜜色,让她看起来多了很多活力,很健康的气色。
身上的软肉都凝实,变得纤细了,而且似乎因为高强度的训练让她体力消耗太大,吃的也多了,个头竟然长了一些。
汉斯教官很喜欢她!教她的教官都很喜欢她。
毕竟娃娃一点都不娇气,比起那些从孤儿院来的孩子还能吃苦,每天都是最早到集合点,各项任务都会尽力去完成,坚强的不像一个孩子。
按理说,一个从小生活在蜜罐中的孩子,年龄又小,没有经历过疾苦,很难适应基地的劳累。