第302章 瑜伽，是何心法？(1/5)
日子一晃，已到七月中旬。
初秋的清晨，薄雾弥漫大地，像一层薄纱，覆盖着碧绿的田野；朝阳染红了天穹，散发着安宁与寂静。
崔家别院，园子里。
白芷迎着晨起的薄雾，慵懒的伸了个懒腰，左脚勾起，脚背抵在右膝，双手合十慢慢的伸到头顶，一呼一吸，感受大自然韵律，其外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中。
魂穿此界三年，白芷练体练气之术，从未曾懈怠，练完一套瑜伽，接着来了一套格斗士，最后练以庄师傅传的轻功收尾。
半个时辰过去。
此时，红日高升，烈霞漫天。
白芷接过千红递来的毛巾，擦了擦脸上的汗珠子。
“你前面两种武艺甚是奇怪，未曾看出出自江湖那家路数。”苍老说话的功夫，已经从树上跳了下来。
白芷眯了眯眼，她在这练了大半个时辰都未曾发现苍头，果然自己练武艺不到家。
她笑着说：“让苍老见笑了，我这是瞎练，主要为了强身健体。”
“诶，不对。你最开始那套武艺，看着软趴趴，无战斗力，但一招一式之间，总感觉与一草一树呼呼相应，可是何心法？”苍老虚心请教。
白芷……她心虚了，这就是练女子柔美身形的瑜伽，跟博大经深的武艺传承无半毛钱关系。
不过，纵是她如实解说，也无人明白。
“嗯，对，这就是一套女子练体之术，主要调节五脏脾胃，叫瑜伽心法。其来历，我到是不知，早些年，路过的师傅看我体弱，随手教习。”白芷睁着眼，撒着慌。
反正她来自现代，随便她胡诌，也无人知晓。
“练的哪套是调节五脏脾胃的？白芷，你教教我，我身虚。”筱捷夺门而入，扬着嗓子呼道。
白芷飞了她一眼。
初秋的清晨，薄雾弥漫大地，像一层薄纱，覆盖着碧绿的田野；朝阳染红了天穹，散发着安宁与寂静。
崔家别院，园子里。
白芷迎着晨起的薄雾，慵懒的伸了个懒腰，左脚勾起，脚背抵在右膝，双手合十慢慢的伸到头顶，一呼一吸，感受大自然韵律，其外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中。
魂穿此界三年，白芷练体练气之术，从未曾懈怠，练完一套瑜伽，接着来了一套格斗士，最后练以庄师傅传的轻功收尾。
半个时辰过去。
此时，红日高升，烈霞漫天。
白芷接过千红递来的毛巾，擦了擦脸上的汗珠子。
“你前面两种武艺甚是奇怪，未曾看出出自江湖那家路数。”苍老说话的功夫，已经从树上跳了下来。
白芷眯了眯眼，她在这练了大半个时辰都未曾发现苍头，果然自己练武艺不到家。
她笑着说：“让苍老见笑了，我这是瞎练，主要为了强身健体。”
“诶，不对。你最开始那套武艺，看着软趴趴，无战斗力，但一招一式之间，总感觉与一草一树呼呼相应，可是何心法？”苍老虚心请教。
白芷……她心虚了，这就是练女子柔美身形的瑜伽，跟博大经深的武艺传承无半毛钱关系。
不过，纵是她如实解说，也无人明白。
“嗯，对，这就是一套女子练体之术，主要调节五脏脾胃，叫瑜伽心法。其来历，我到是不知，早些年，路过的师傅看我体弱，随手教习。”白芷睁着眼，撒着慌。
反正她来自现代，随便她胡诌，也无人知晓。
“练的哪套是调节五脏脾胃的？白芷，你教教我，我身虚。”筱捷夺门而入，扬着嗓子呼道。
白芷飞了她一眼。