“一组,两组,三组......”

    徐轩一连完成了五组蛙跳才起身来休息。

    虽然天赋进阶了,📠🜍但徐轩🜅丝毫没有放松😵🅲训练的意思。

    这次进阶的前奏时间很长,但一次两🝥个天赋同时进阶绝对是之前厚积薄发的缘故。

    徐轩可没忘记自己曾经为了库昊的天赋进阶训练了多长时🁉🄀间,当时觉得没用,但最后的进阶当中起到的作用里,那次五个小时的训练绝对是非常浓重的一笔!

    “来这么早?”

    徐轩刚做完剩下的五组蛙跳,就🗗🛳☶看见甜瓜推开门走🖁了进来🁉🄀。

    “嗯,反正没事做。”🞺🙐🉠徐轩停下来擦了把汗🇡。

    “他们🚠呢?又出去玩了?”甜瓜随意问了👺一🇡句。

    “外面的⚬🔠🂅花花世界那么美,🗆这酒店他们可待不住。”徐轩跟他一起踏上跑步机。

    “比一比?”甜瓜提议道。

    “不比,你还没热身呢。”徐轩摇头拒绝。

    热身🍩🊱在训练当中是一个很重要的环节,适当的热身可以帮助拉伸筋骨,让你的身体进入状态。

    “小瞧我?”甜瓜挑了挑眉。

    徐轩叹了口气,“你这是找茬啊,卡梅罗”

    “我可不是找茬,我是想告诉你凡事都没有你想的那么绝对,来吧,开始🃎🖧!”

    徐轩无奈也只能听他的,两🗆🗆人同时按🝥下了开始!

    跑步机上速度越来越快!