“你可以试试先把腿伸直，再慢慢的挺直腰杆，别着急，慢慢来，我相信🏗🚒💴你会做好的。”坐在她身后的杨思琦趁老师不注意，拍了一下她的肩膀，她耐心的教她，“你可以学一下🞖我的动作，就像这样。”
说着，她📮并拢了双腿，“你先🛫🟕🜼试试这个动作，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸🌕直了双腿，如果不加上挺直脚杆的话，这个动作🞠对她来讲是轻而🖪🕛易举就能做出来的。
但加🔠🂂上挺直腰杆就有了另一番🛫🟕🜼变化🌅，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，她的腰🅑的确是弯的特别明显。
她无奈地📮摇🞀🐿头，看了一眼旁边的徒弟，连自家徒弟都做得比她好。🖢🔒⛭
自己也……太让自己失望了。
杨思琦站了🞀🐿起来，走到她旁边，帮🌅她🍫🗃调整动作。
舞蹈老师看到了这一幕，什么🛫🟕🜼也没说，而是💝💲继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿，⛮🝭🎙你试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下来📽，双手按压住她的腿。
十九🔠🂂念艰难地挺直了腰杆，但她的腿一🎜👾直都在颤抖。
帮她按压的🞀🐿杨思琦看到她这🌕个反应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位置，“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿有些🖢🔐⛝颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢☬。”她走后，十九念立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自🌕己刚才要抽经的大腿，然而并没有缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈💝💲老师给大家三分钟时🗙🜄间，让大家自由练习。
她走到十九念面前，让她再🌕次做一遍刚才的动作。
刚才杨思琦的指导总不能连🌕一点儿🌅作用都没有。♮舞蹈老师这么想。
说着，她📮并拢了双腿，“你先🛫🟕🜼试试这个动作，相信你可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸🌕直了双腿，如果不加上挺直脚杆的话，这个动作🞠对她来讲是轻而🖪🕛易举就能做出来的。
但加🔠🂂上挺直腰杆就有了另一番🛫🟕🜼变化🌅，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，她的腰🅑的确是弯的特别明显。
她无奈地📮摇🞀🐿头，看了一眼旁边的徒弟，连自家徒弟都做得比她好。🖢🔒⛭
自己也……太让自己失望了。
杨思琦站了🞀🐿起来，走到她旁边，帮🌅她🍫🗃调整动作。
舞蹈老师看到了这一幕，什么🛫🟕🜼也没说，而是💝💲继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着腿，⛮🝭🎙你试试挺直腰杆。”杨思琦蹲下来📽，双手按压住她的腿。
十九🔠🂂念艰难地挺直了腰杆，但她的腿一🎜👾直都在颤抖。
帮她按压的🞀🐿杨思琦看到她这🌕个反应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位置，“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿有些🖢🔐⛝颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢☬。”她走后，十九念立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自🌕己刚才要抽经的大腿，然而并没有缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作以后，舞蹈💝💲老师给大家三分钟时🗙🜄间，让大家自由练习。
她走到十九念面前，让她再🌕次做一遍刚才的动作。
刚才杨思琦的指导总不能连🌕一点儿🌅作用都没有。♮舞蹈老师这么想。