第11章 不能理解的疯狂训练(1/3)
乡下的生活总是比较平静的，每个人每天🂱都差不多在重复着做些相似的事情。
沈圆打了⛄🗳☆个哈欠抱着被子挪了挪，♪就像自己对床的那个便宜兄弟一🄒☪🂑样，每天都会在这个时间起床。
被吵醒就很🌲🃂难重新回笼睡着的他🎆🎹干脆也坐了起来。
“吵醒你了？抱歉。明天我会轻一点。”
“没事，我把跑步时间提前，下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰，调节睡眠时间对于职业球员来说再正常⛯不过了。
大联盟每年🌲🃂有162场的常规赛，其中每个系列赛除了特别的2场外，一般都是3-4场为一个系列赛，如果有雨雪延迟，偶尔还会遇上一天双赛的情况，再加上要在不同的城市之间飞来飞去，所以保障睡眠就很重要了。
例如移动，打个比方，今天的比赛打到凌晨才结束，又要马上⚪🔏⛑飞到别的🈛城市，第二天还得继续比赛，如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息，那么自然无法在比赛中保持好的状态，甚至还会影响很长一段时间。
所以大多数球员除了瞬间入睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3🇷🝎点到中🟋午。早睡早起什么的，根本不存在。
沈圆混的时间长了，早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了，飞机、地铁~任何交通工具都🍳🌎无法阻止他优异的睡🗶☠🀲眠质量！
“你也跑步？”
“嗯。”沈圆觉得自🌞⛲🞗己就算这辈子不打🟗球了，日常锻炼也少🄱🁚不了。
虽然相较之下自己是比较想成为一个职业浪人，可棒🛑球也的确是自己的爱好。
想到这就觉得🔕🀛有些好笑，🐎⚔上辈子小爸爸不让自己冲浪，两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒，一打也就那么多年下来了。
可🛧🞳这辈子没人会管自己了，却又有些舍不得了~真要做浪人的话，那就放弃棒球了吗？不打职棒的话……就见不到他们了！
想到这就有些懊恼🄊🟈🛋！为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解？除了知道对🕏🈫🁓方是被领养的🂡之外，那些过去就不太清楚了。
像是现在这个时间……他们在🏀🖻哪儿呢？自己能见到他们吗？
“喂！”本乡正宗拉高了运动服的拉链：“你不🔐认路🛑，我带你。”
“我要先热身。”
沈圆打了⛄🗳☆个哈欠抱着被子挪了挪，♪就像自己对床的那个便宜兄弟一🄒☪🂑样，每天都会在这个时间起床。
被吵醒就很🌲🃂难重新回笼睡着的他🎆🎹干脆也坐了起来。
“吵醒你了？抱歉。明天我会轻一点。”
“没事，我把跑步时间提前，下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰，调节睡眠时间对于职业球员来说再正常⛯不过了。
大联盟每年🌲🃂有162场的常规赛，其中每个系列赛除了特别的2场外，一般都是3-4场为一个系列赛，如果有雨雪延迟，偶尔还会遇上一天双赛的情况，再加上要在不同的城市之间飞来飞去，所以保障睡眠就很重要了。
例如移动，打个比方，今天的比赛打到凌晨才结束，又要马上⚪🔏⛑飞到别的🈛城市，第二天还得继续比赛，如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息，那么自然无法在比赛中保持好的状态，甚至还会影响很长一段时间。
所以大多数球员除了瞬间入睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3🇷🝎点到中🟋午。早睡早起什么的，根本不存在。
沈圆混的时间长了，早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了，飞机、地铁~任何交通工具都🍳🌎无法阻止他优异的睡🗶☠🀲眠质量！
“你也跑步？”
“嗯。”沈圆觉得自🌞⛲🞗己就算这辈子不打🟗球了，日常锻炼也少🄱🁚不了。
虽然相较之下自己是比较想成为一个职业浪人，可棒🛑球也的确是自己的爱好。
想到这就觉得🔕🀛有些好笑，🐎⚔上辈子小爸爸不让自己冲浪，两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒，一打也就那么多年下来了。
可🛧🞳这辈子没人会管自己了，却又有些舍不得了~真要做浪人的话，那就放弃棒球了吗？不打职棒的话……就见不到他们了！
想到这就有些懊恼🄊🟈🛋！为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解？除了知道对🕏🈫🁓方是被领养的🂡之外，那些过去就不太清楚了。
像是现在这个时间……他们在🏀🖻哪儿呢？自己能见到他们吗？
“喂！”本乡正宗拉高了运动服的拉链：“你不🔐认路🛑，我带你。”
“我要先热身。”