直到跑步机长滴了一声，减缓了转动速度。
赵枝枝像是忽然泄了气，双腿一软往地上🁄🃔跪。阮青宇连忙🗬扶住她，用毛巾胡乱在她脸上擦了擦，拍着她汗湿了的后背给她顺气。
“扶着把手，慢慢走⛿☤🁕一会，调整🜥呼吸，千万别骤然停下来。”
“水，要喝水……”
赵枝💕👬枝觉得嗓子像是要冒烟了，每说一个字都干涩粗粝。
她整张脸通红，脖子⛿☤🁕延伸到胸口衣领露出的皮肤也是红的🗬。双手软绵绵的搭在跑步机扶手上，随着传送带的带动勉强往前走。🔩
阮青宇嘱咐道：“我去给你弄点淡盐🜂⚼水，🁄🃔你慢慢走一会，别停下来。”
赵枝枝闭着眼胡🍏乱点点头，一点一点调整自己的呼吸。
等呼吸渐渐平缓下来，她小口小口地喝着水，长舒了一口🗬气。只觉🄳得干涸龟裂的土地重🚓新接受雨露的润泽，浑浑噩噩的大脑也渐渐恢复清明。
“来垫子上，我教你拉伸。”
阮青宇铺好两块瑜伽垫，手把手的教学。
他的发尾微湿，把吸汗带摘了下来后，刘海贴在额头上。他晃了晃🄳脑袋，随手拨弄了几下头发，🎙👠搭⚭🔬🃬了块毛巾在脖子上。
又折腾了快📱🞪二十分🛥钟，阮青宇才教会枝枝一系列的拉伸动作。
没想到赵枝枝的柔韧性不🔹🅡错，每个拉伸都能比较流畅标准的完成。
小少爷挑剔地挑了挑眉，点评🛺♳道：“你还真是🟌🛲个柔软🇶🝃🈞灵活的胖子啊。”
阮青宇故意开玩笑地嘲讽🔹🅡摊在🛺♳地上像死鱼一样的赵枝枝，但小姑娘压根没力气和他斗嘴，他也觉得有些没意思，便站起来伸展自己的身体。
运动上衣随着手🍏臂的动作上衣，微微露出一截精瘦的腰🙏线。
线条流畅🄇的人鱼线划分出肌肉的纹理，有六块整齐的腹肌。
赵枝枝像是忽然泄了气，双腿一软往地上🁄🃔跪。阮青宇连忙🗬扶住她，用毛巾胡乱在她脸上擦了擦，拍着她汗湿了的后背给她顺气。
“扶着把手，慢慢走⛿☤🁕一会，调整🜥呼吸，千万别骤然停下来。”
“水，要喝水……”
赵枝💕👬枝觉得嗓子像是要冒烟了，每说一个字都干涩粗粝。
她整张脸通红，脖子⛿☤🁕延伸到胸口衣领露出的皮肤也是红的🗬。双手软绵绵的搭在跑步机扶手上，随着传送带的带动勉强往前走。🔩
阮青宇嘱咐道：“我去给你弄点淡盐🜂⚼水，🁄🃔你慢慢走一会，别停下来。”
赵枝枝闭着眼胡🍏乱点点头，一点一点调整自己的呼吸。
等呼吸渐渐平缓下来，她小口小口地喝着水，长舒了一口🗬气。只觉🄳得干涸龟裂的土地重🚓新接受雨露的润泽，浑浑噩噩的大脑也渐渐恢复清明。
“来垫子上，我教你拉伸。”
阮青宇铺好两块瑜伽垫，手把手的教学。
他的发尾微湿，把吸汗带摘了下来后，刘海贴在额头上。他晃了晃🄳脑袋，随手拨弄了几下头发，🎙👠搭⚭🔬🃬了块毛巾在脖子上。
又折腾了快📱🞪二十分🛥钟，阮青宇才教会枝枝一系列的拉伸动作。
没想到赵枝枝的柔韧性不🔹🅡错，每个拉伸都能比较流畅标准的完成。
小少爷挑剔地挑了挑眉，点评🛺♳道：“你还真是🟌🛲个柔软🇶🝃🈞灵活的胖子啊。”
阮青宇故意开玩笑地嘲讽🔹🅡摊在🛺♳地上像死鱼一样的赵枝枝，但小姑娘压根没力气和他斗嘴，他也觉得有些没意思，便站起来伸展自己的身体。
运动上衣随着手🍏臂的动作上衣，微微露出一截精瘦的腰🙏线。
线条流畅🄇的人鱼线划分出肌肉的纹理，有六块整齐的腹肌。