第811章 相濡以沫,相爱一生(3/5)
“一个是你的手撑着地上,手和脚在一个平面上面,半个是你的手先放在石凳上,手和脚呈四十五度,这样你就能轻松的做到了,再慢慢降低手的高度,直到手放在地上能做出一个标准的俯卧撑。我会陪着你一起训练,我们有的是时间。”顾凌擎柔声道。
白雅点头,“那我先试试半个。”
她看向湖边的椅子,“我的手放在上面可以吗?”
“可以。”
白雅把手撑到了椅子上面,下压,做了三个。
顾凌擎附身,手托住了她的腹部,提醒道:“俯卧撑是身体下压,所有力量集中在!
白雅低着头,轻声的笑着。
顾凌擎看向她,不解,“你笑什么?”
“觉得很幸福,所以很开心,也感谢过去的我的努力,才让现在的我轻而易举的获得了幸福。”白雅开心的说道,眸中倒映着路灯的光辉,潋滟多情,灼灼而华。
他听她这么说,心里也流淌过柔意,扬起了笑容,握住了她的手,十指相扣,“我以后什么都会告诉你,不会让你去猜,去选择。”
“那样最好了,你知道的,干一行,厌一行,我平时工作中都是去揣测人心,生活里再那么累,就觉得很烦躁了。”白雅主动的靠在他的肩膀上,抬头看着月亮。
今天的月亮很圆,很亮,看起来很美。
“你什么时候去d国看刘爽,我安排下。”顾凌擎柔声道。
“想见过沈亦衍后再去,去了对她也好有个交代,不然,我空手而去,什么都没有带给她,也是徒增她的烦恼。”白雅理智的说道。
“嗯。”
他们两个就这样站在一起看着月亮,小夏牵着守守的手,站在一边,也跟着他们看向月亮。
秋天晚上的风吹过来,偏凉,但是混合着大自然的清香,这感觉,很美,好像置身月明星稀的古代一般,享受着大自然的宁静和美好。
第二天,白雅睡到自然醒,看向身侧,顾凌擎已经不在了。
白雅点头,“那我先试试半个。”
她看向湖边的椅子,“我的手放在上面可以吗?”
“可以。”
白雅把手撑到了椅子上面,下压,做了三个。
顾凌擎附身,手托住了她的腹部,提醒道:“俯卧撑是身体下压,所有力量集中在!
白雅低着头,轻声的笑着。
顾凌擎看向她,不解,“你笑什么?”
“觉得很幸福,所以很开心,也感谢过去的我的努力,才让现在的我轻而易举的获得了幸福。”白雅开心的说道,眸中倒映着路灯的光辉,潋滟多情,灼灼而华。
他听她这么说,心里也流淌过柔意,扬起了笑容,握住了她的手,十指相扣,“我以后什么都会告诉你,不会让你去猜,去选择。”
“那样最好了,你知道的,干一行,厌一行,我平时工作中都是去揣测人心,生活里再那么累,就觉得很烦躁了。”白雅主动的靠在他的肩膀上,抬头看着月亮。
今天的月亮很圆,很亮,看起来很美。
“你什么时候去d国看刘爽,我安排下。”顾凌擎柔声道。
“想见过沈亦衍后再去,去了对她也好有个交代,不然,我空手而去,什么都没有带给她,也是徒增她的烦恼。”白雅理智的说道。
“嗯。”
他们两个就这样站在一起看着月亮,小夏牵着守守的手,站在一边,也跟着他们看向月亮。
秋天晚上的风吹过来,偏凉,但是混合着大自然的清香,这感觉,很美,好像置身月明星稀的古代一般,享受着大自然的宁静和美好。
第二天,白雅睡到自然醒,看向身侧,顾凌擎已经不在了。